První překážky...
Uběhl týden a 4 dny. Za tuto dobu jsem stihl cvičit 6x a dnes jsem měl kontrolní den. Tento den vyšel přesně v náročný víkend, kdy únava přebíjela chuť necvičit a tak to taky dopadlo, zítra se mám vrátit o 2 série nazpátek. Bohužel i takové jsou dny a je důležité je překonat. Příště budu makat více, abych se už nikde nemusel vracet.
Ovšem větší problém je mé "silné" rameno. Rameno jsem měl operované už v roce 2011 a zasloužilo by si lepší péči. Po skoro 9 měsících mě bolí natolik, že jsem si ho musel zatejpovat. Není to ideální, ale ten trénink dokončím.
Závěrem přidám pár statistik.
Za týden a půl jsem zvládl udělat 403 kliků, 973 sedlehů, 95 přítahů na hrazdě, 303 zdvihu na tricepsy a 369 dřepů. Zatím nejvíc problémů mi dělají nohy, ale ještě je tady 4 a půl týdne, tak budu doufat.
