#sis_spb

Длительная тренировка по понедельникам - это была отличная мысль. А половинка раз в месяц становится отличным дополнением и хорошей традицией ;) Спасибо @abdulova_alfiia за компанию. И огромное спасибо гелям SIS за поддержку наших сил на маршруте :) http://spbgel4u.ru #sis #scienceinsport #sis_spb (at Murmansk, Russia) https://www.instagram.com/p/Cal9aeEMuJK/?utm_medium=tumblr

Июль по количеству километров у меня оказался по сути провальный :) Так уж получилось, по целому ряду причин. Но ничего, я ещё наверстаю в августе ;) Зато именно в июле я пробежал свои первые 30 км одним куском. Было не просто, но по силам. Ну а что бы не заголодать на маршруте, использовали гели SiS :) #sis #scienceinsport #sis_spb (at Murmansk, Russia) https://www.instagram.com/p/CSOXVKHsah7/?utm_medium=tumblr

Давно не писал о пробежка, а они есть :)) Я продолжаю бегать почти каждый день. Это как то уже вошло в привычный жизненный ритм. Обычно за день у меня получается пробежать не больше 5-8 км. А дальше просто заканчивается время отведённое на бег. Но сегодня и время было и погода была отличная. Бегалось отлично :) в удовольствие. И удовольствия получилось 15 км :) На дистанция больше 10 км имеет смысл брать с собой не только воду, но и что то что бы восполнить энергетические потери организма :) У меня да этих целей всегда с собой гель от SiS. @spbgel4u #sis #scienceinsport #sis_spb (at Murmansk, Russia) https://www.instagram.com/p/CNxHd2KLveW/?igshid=1scud4mlb74en

Помните? Эту фотографию я уже выкладывал. Это мы бегали к заснеженному водопаду в Териберке. Кстати, полумарафон для меня пока что так и остался незаконченной задачей. Но сейчас не об этом. Наверное с этой фотки всё и началось. Мы тогда посмеялись "Прямо реклама SiS получилась!" :) А ведь так и вышло. Забежав в несколько магазинов в Мурманске, выяснилось, что гелей в продаже нет - закончились. Но конечно, нас всегда может выручить интернет. А где покупать? Конечно у официального дилера, зачем далеко ходить. Небольшая переписка и немного разговоров по телефону и теперь Велоклуб "НордБайк" официальный партнёр SiS на Северо-Западе. Звучит как начало хороших и долгих партнёрских отношений. Для нашего клуба предоставили очень хорошую скидку при покупке любой продукции SiS. Очень классно когда люди открыты к диалогу и сотрудничеству! @sis_spb #sis #scienceinsport #sis_spb (at Териберка, Баренцево Море) https://www.instagram.com/p/CMCZkx1rRWA/?igshid=fp2cak96jius