不過Fitbit Alta並不是我的第一支Fitbit，我之前一直使用的是Fitbit Flex：

  可以發現我就是偏愛細窄的手環款式，因為我戴健身手環都是除了洗澡之外24小時不離身，所以不希望它過於笨重 輕巧＆跟原本的手錶一起佩戴都不覺額外重量負擔，在這方面上Flex跟Alta算是有共同點∼ 不過Fitbit Alta跟Fitbit Flex比起來又多了一些功能，足以讓我一夜變心 是說3C產品其實都還滿由儉入奢易的XD

  包裝也是走精品風格∼

  這個Tiffany藍的顏色真的很好看！

Fitbit Alta到現在已經出了這麼多款的腕帶顏色可以自由替換 左邊四種是橡膠質感的基本款，右一是手工打磨的金屬腕帶，粉色跟灰色是皮革的質地∼ 已經不再侷限在運動風格的外型，而提供更高時尚搭配度的外型選擇，男女皆宜，是Fitbit Alta的特色之一：   繼續開箱∼內容物有Fitbit Alta 時尚健身手環、夾式充電器、跟電腦連接的無線USB、使用及設置說明書：

在正式使用前需先給Fitbit Alta充電，Fitbit Alta的充電設計我覺得比Flex方便，是採夾式的 Fitbit Flex是每次要充電都得把感應器從手環中拔出來，相較之下比較不便一點，感應器小小一個也會怕不小心搞丟 不過Fitbit Alta只要對準充電孔，把整個手環夾上充電器就可以直接充電了：

  充電的時候會顯示電量的圖示：

  在還沒有連接到專屬App進行設置前，顯示螢幕會提醒：

  OK充完電就馬上來進行設定啦！ 先在App Store或Play商店中搜尋Fitbit，找到有這個Fitbit Logo的App並下載安裝 打開之後選擇Fitbit Alta 健身手環：

  連接完成之後會有一些產品的說明，可以看一下：

    接著就會進入Fitbit的主控台，可以看到一些目前記錄的資訊 Fitbit Alta提供走動提醒、SmartTrack™ 自動運動模式識別、每周鍛煉目標和全天活動和自動睡眠監測 這個部份的資訊都可以用App來觀看 完全不改變以往生活習慣先記錄一週，就會發現自己其實是個久坐的阿宅！ 用了Fitbit之後就可以知道自己為什麼會這麼肥！達到一個自我省察的效果！ Fitbit給的目標是一天一萬步，說真的如果沒有刻意去運動還真的不是很容易達成∼  

以下是一個運動明顯不足的宅女的數據..............

自動睡眠監測的部份並不需要手動設定，它會自動地去感應你什麼時候去睡覺了，包括入睡跟醒來的時間都會記錄 並且針對睡眠當中的翻身動作進行記錄，就可以大概知道昨晚睡得好不好 睡眠的時間可以自己訂一個目標，像我就先設在八小時，當有超過八小時的時候就會標註一個星號：

此外它也有靜音振動鬧鐘功能 其它的功能像是體重控制目標、喝水目標等等跟健康相關的日常，也都可以在Fitbit上進行記錄 讓健康的一切必備要素成為有系統的規劃，並掌握進度達成自律的生活∼ 如果坐太久它也會發出要你起來走動的提醒，看來還能防止中風！XD

此外Fitbit Flex沒有的功能還有來電、簡訊和行程提醒、時間日期等 是藍牙連接手機之後，直接在它的單色OLED螢幕上顯示的 因為Flex沒有螢幕嘛，這也是Fitbit Alta更為吸引我的一點！ 平常螢幕是暗的，可以雙擊喚醒，或是翻轉手腕的時候它感應到了也會顯示∼

  另外一個Fitbit Alta具備的特色是「SmartTrack™ 自動運動模式識別」 可以自動辨別你正在從事的運動類型，不過沒有游泳，因為Fitbit Alta只有防潑水，沒有防泡水啦∼  

既然Fitbit Alta 時尚健身手環是為了運動而設計，就帶著它實際去運動看看吧！

穿脫都還滿容易的，扣環只要有壓緊就不會有脫落之虞∼

腕帶的寬度只有15mm，看起來就完全沒有笨重感，在手腕上顯得輕薄纖細 戴著跑步、跳有氧，也都不會有亂滑動而產生不適的狀況∼好看之外，功能上也頗實用！

Alta追蹤器本身是用銀色不鋼打造的，整體很平滑美觀 除了顯示日期時間，也可以標示目前已經行走的步數：

運動後一定會流汗，如果皮膚比較敏感的人，建議不要戴太緊 並常常取下擦拭，或清洗腕帶的部份，晾乾之後，再行佩戴 我個人用到現在倒是沒出現過任何皮膚不適的狀況∼

電池的續航力部份，官方提供的資訊是充到滿可以用五天，不過實測大概可以用七天左右 沒有刻意翻轉手腕或是點擊螢幕就不會顯示，正常使用下是滿省電的∼

咳咳，外型跟Flex擺在一起高下立判阿！現在知道我為什麼馬上變心了吧！

話說當初買Fitbit Flex的時候，我還加購了一個Tory Burch為Fitbit Flex設計的全金屬手環 其實還滿好看的，雖然價格當然是比較偏高檔啦！畢竟是精品品牌∼ 聽說Tory Burch也要推出Fitbit Alta的配件讓我好期待阿！（荷包表示：.......）

除了Tiffany藍之外我手邊還有兩款Fitbit Alta的替換腕帶，分別是黑色跟藍色：

替換的方式還滿簡單的，按壓兩側就可以輕鬆取下：

再把替換的腕帶對準插槽扣上去就完成了∼當然要兩邊裝不一樣顏色的也可以！

      Fitbit Alta真的可以說是整個Fitbit家族中最美觀時尚度最高的了！ 日常、休閒或正式的場合，都可以透過腕帶的更換來變化搭配，穿出不同的質感 整體以一個健身手環而言，Fitbit Alta外型好看輕便，佩戴起來沒什麼負擔，操作也簡單方便不需太多技巧 螢幕顯示的設計可以即時收到來電與簡訊也讓3C生活多了些便利 搭配App使用還滿有自我督促的效果，久坐的上班族真的很需要阿！非常推薦第一次接觸Fitbit的使用者買它當入門款∼ 以上分享有show了一些Fitbit App裡面部份的內容，其他的諸多功能還待大家自己發掘囉！ 我自己也在慢慢地深入熟悉它當中∼祝大家都能有一個遠離中風的人生！

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