#senambersama

BALIPORTALNEWS.COM, TABANAN - Petugas Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Tabanan beserta seluruh warga binaan pemasyarakatan (WBP) dan tahanan berkumpul untuk melaksanakan kegiatan senam bersama di halaman dalam Lapas Tabanan, Jumat (22/9/2023). Kegiatan senam bersama dibagi dua sesi. Sesi pertama hanya melibatkan petugas, yang dipimpin instruktur internal yang juga merupakan petugas Lapas Tabanan, Putu Suriastini. Sementara sesi kedua diikuti oleh petugas dan seluruh WBP, yang dipimpin oleh instruktur eksternal, Putu Widhi, dan didampingi oleh instruktur internal Lapas Tabanan. Sesi pertama dimulai pada pukul 07.45 WITA sampai dengan pukul 08.15 WITA. Dilanjutkan dengan sesi kedua, yang dimulai pukul 08.15 WITA sampai dengan 09.15 WITA. Sebelum kegiatan dimulai, diawali dengan doa bersama yang dipimpin oleh instruktur, sehingga diharapkan kegiatan dapat berjalan dengan lancar. Kegiatan senam dilaksanakan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, baik bagi petugas, warga binaan, dan tahanan. Mereka pun tampak semangat dan antusias mengikuti setiap gerakan yang diperagakan instruktur. Kalapas Tabanan, Heri Aris Susila, menyebutkan bahwa kegiatan senam ini dilaksanakan selain untuk menjaga kebugaran dan kesehatan petugas maupun warga binaan, juga diharapkan dapat memupuk rasa kebersamaan antara petugas dan juga WBP. “Saya berharap, dengan adanya kegiatan senam bersama ini, selain sebagai upaya untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, juga dapat dijadikan ajang untuk memupuk kebersamaan antara petugas dan juga warga binaan, sehingga dapat menjaga keadaan di lapas tetap aman dan kondusif,” ungkap Heri. Para petugas dan warga binaan tampak semangat dan antusias dalam mengikuti setiap gerakan yang diperagakan oleh instruktur. Hal ini juga diharapkan bisa jadi sarana rekreasi atau hiburan, baik bagi petugas yang penat karena melaksanakan tugas-tugas harian maupun bagi WBP yang terkadang jenuh untuk mengikuti program pembinaan yang ada di Lapas Tabanan. Kegiatan senam bersama tersebut dilaksanakan sekitar 1,5 jam. Diakhiri dengan doa, sebelum petugas maupun warga binaan melaksanakan aktivitas masing-masing. (ita/bpn) Read the full article

Jum'at, 31 Januari 2020 Sebelum acara Launching dan Peresmian Komite Sepeda Indonesia Kecamatan Tebet dilaksanakan Kegiatan Senam Bersama di Halaman Kantor Kecamatan Tebet. #senambersama #kompak #launchingkomunitas #sepedasehat #jakartaselatan #pemprovdkijakarta @kominfotikjs @infojktku @kecamatantebet @istambulafrikana @dyanairlangga @mahludin.real @isnawa_adji @marullahmatali.real @aniesbaswedan (di Kecamatan Tebet) https://www.instagram.com/p/B7-dS-_JzpO/?igshid=45kmywmtvjt2

Jum'at, 18 Oktober 2019 Kegiatan Rutin setiap hari Jum'at olahraga pagi senam sebelum melaksanakan aktivitas di halaman Kantor Kecamatan Tebet. #asn #senambersama #kompak #manggaraiselatan #sehatdenganberolahraga @kominfotikjs @infojktku @kecamatantebet @dyanairlangga @drs.mahludin @marullahmatali.real @aniesbaswedan (di Kecamatan Tebet) https://www.instagram.com/p/B3vZjlSJnSd/?igshid=b3ou4765hqrq

Minggu, 13 Oktober 2019 Kegiatan Festival Olahraga Rakyat Sepanjang Tahun 2019 Cabang Olahraga Senam Tingkat Kelurahan Manggarai Selatan. #festivalolahragarakyat2019 #kegiatanstrategisdaerah2019 #senambersama #kompak #manggaraiselatan @kominfotikjs @infojktku @disporadkijkt @kecamatantebet @dyanairlangga @drs.mahludin @marullahmatali.real @aniesbaswedan (di Kelurahan Manggarai Selatan) https://www.instagram.com/p/B3jJVTspRkx/?igshid=d9zwk2vdouof

Minggu, 13 Oktober 2019 Monitoring Kegiatan Festival Olahraga Rakyat Sepanjang Tahun 2019 Cabang Olahraga Senam Tingkat Kelurahan Manggarai Selatan. #kegiatanstrategisdaerah2019 #festivalolahragarakyat2019 #senambersama #kompak #manggaraiselatan @kominfotikjs @infojktku @disporadkijkt @kecamatantebet @dyanairlangga @drs.mahludin @marullahmatali.real @aniesbaswedan (di Kelurahan Manggarai Selatan) https://www.instagram.com/p/B3jHpB3JQm6/?igshid=epavsp7eqm7l

Minggu, 13 Oktober 2019 Pembukaan Festival Olahraga Rakyat Sepanjang Tahun 2019 Cabang Olahraga Senam di Halaman Kantor Kelurahan Manggarai Selatan. #kegiatanstrategisdaerah2019 #festivalolahragarakyat2019 #senambersama #kompak #manggaraiselatan @kominfotikjs @infojktku @kecamatantebet @dyanairlangga @drs.mahludin @marullahmatali.real @aniesbaswedan (di Kelurahan Manggarai Selatan) https://www.instagram.com/p/B3ilFT8p63W/?igshid=1scs0qx25b5oa

Selesai senam bersama di halaman Mako Praja. #senam #senambersama #zoomba #satpolppjambi #polpp #polppjambi #satpolpp #makopraja #prajawibawa #JAMBITUNTAS2021