Der gestrige Mittwoch...
... startete überhaupt nicht gut! Die 500g mehr auf der Waage haben schon ganz schön an meiner Stimmung genagt. Leider! Eigentlich weiß ich ja, dass ich das gar nicht so ernst nehmen soll... aber wie soll man das verdrängen, wenn man sich jeden Morgen wiegt???
Auf mein Frühstück hab ich diesmal verzichtet, weil mein Schuhkunde mich zum Essen ins Block House eingeladen hat. Er hatte auch noch die eine Shopverantwortliche eingeladen, die jetzt auch auf Facebook das Unternehmen vertritt. Immerhin geht es um zukünftige Aktionen und wie man das Ganze noch pushen kann!
Eins stört mich nur an der neuen Shopverantwortlichen... denn sie beherrscht leider absolut nicht die deutsche Sprache. Klar kann sie deutsch schreiben und auch reden... aber das Thema Groß/Kleinschreibung... Satzbildung... Schriftsetzung... und und und... so diesen kleinen Feinheiten... das kann sie einfach nicht! Und die Dame soll dann das Unternehmen in einem Sozialen Netzwerk vertreten. Unverständlich für mich!!!
Aber egal... das Treffen dauerte 3 Stunden und ich gönnte mir ein 180g Rumpsteak mit Backkartoffel und Röstbrot. War lecker und reichte vollkommen. Aber ich merkte am Nachmittag eindeutig, dass mir das ausgiebige Frühstück fehlt! Bin dann noch in zwei Filialen meines Kunden gefahren... hab für Plakate ein paar Maße genommen und nen bisschen mit den süßen Mädels gequasselt.
Bin danach noch schnell bei Edeka ran... hab mir Brötchen zum Abendbrot geholt ... und bin dann prompt nach Hause für's Abendbrot... auch wenn es erst 17:30 Uhr war! Wollte eigentlich auch nur ein Brötchen essen... und dann das Zweite nach'm Sport... aber dann war mein Hunger doch so groß, dass ich beide Brötchen in mich stopfte. Chillte dann noch etwas auf der Couch und musste dann auch schon los zur Studentin, weil das Sportstudio rief.
Im Studio angekommen... wieder 10 Minuten auf's Fahrrad und an die Geräte. Merkte schon während der Aufwärmphase, dass es der Studentin nicht so gut geht. Sie konnte mir zwar auch nicht sagen, was los ist... aber sie sah auch nicht gut aus. Deswegen machte sie etwas weniger ... aber ich steigerte mich bzw. hielt meine Gewichte brav bei.
Zum Auspowern ging es nochmal auf den Crosser. Nachdem ich letzten Samstag schon 5 Minuten schaffte... und Montag schon 7 Minuten... hielt ich gestern sogar 9 Minuten durch. Danach war ich zwar extrem fertig und brauchte auch erstmal ein paar Minuten bis ich wieder vernünftig atmen konnte... aber fühlte mich dennoch berauchst!!! :D
Brachte die Studentin dann nach Hause und wir quasselten noch nen paar Minuten im Auto. Mache mir schon etwas Sorgen... aber vielleicht geht's ihr ja in den nächsten Tagen schon wieder besser!
Zuhause packte ich mich auf die Couch... telefonierte noch mit meinem kleinen Cousin und überlegten, wie wir seinen großen Bruder (also meinen großen Cousin) dazu bringen, endlich nen Psychologen aufzusuchen!!! Nach der Feststellung seiner Krankheit verfällt er schon wieder in seine alten Muster und reagiert kaum auf Anrufe und SMS-Nachrichten. Alles unschön!
Dann zog ich mir noch die 3 Folgen von Under The Dome rein, die ich ja glücklicherweise aufgenommen habe. Es war echt spannend... und auch wenn schon in den ersten 3 Folgen massenhaft Leute sterben... scheint die Serie ein Erfolg zu werden. Mal abwarten, wie es nächste Woche weitergeht :D














