Já Almoçou??? CARIL DE GRÃO COM LEGUMES Já fique com a receita, – 400g de grão-de-bico cozido – 1 cebola – 1 chávena de cogumelos – 1 cenoura – 2 tomates – 1/2 pimento vermelho – 1 nabo – 400ml de leite coco – Azeite – Caril – Numa wok colocar a cebola cortada e o azeite. Deixar refogar (normalmente coloco sempre um pouco de água). – Partir os cogumelos, as cenouras, os tomates, o pimento e o nabo, e juntar na wok. Deixar cozinhar (podem ir sempre mexendo). – Por fim, juntar o grão e envolver bem todos os ingredientes. Colocar o caril a gosto. – Juntar o leite de côco e misturar tudo muito bem. Deixar cozinhar mais 2 ou 3 minutos para apurar Experimenta Já... #comidasaudavel #comerbemfazbem #saudetop #receitadelisiosa https://www.instagram.com/p/B7tPiqhnplC/?igshid=5t73a9fkg3za
