#running thought

I just think it's crazy how people make such an impact on others lives for relatively insignificant things. To me it shows that we all matter, even if you think no one cares about you, there's someone who you pass on a trip every day or someone you spoke to in the street who maybe you've never seen again but you've left this print on their life.

Dengan jarak post ini dengan post sebelumnya sangat lama menandakan bahwa aku juga udah lama gak lari, atau udah lari tapi tidak sempat nulis whats on my mind when im running back then...

Hmmm

19 april terakhir aku lari...

Tidak sampai lari sih lebih ke sa'i kalo orang haji, jalan ya lebih cepat dari jalan, jalan cepat ya lebih cepat, dibilang lari tapi ya aku lari dengn posisi udah di overlap 2 kali oleh dr geizar (salah satu staff yang rajin lari pacenya 2,5x lebih cepat)...

Sebenernya ada kisah dibalik kenapa akhirnya mau lari /jogging lagi setelah berbulan2 (setengah tahun lebih) gak lari. Sebagai mahasiswa kedokteran terkadang kita over-aware dengan keadaan kita, dan 6 bulan lalu dengan isengnya aku cek lutuku kok krepitasi dan seketika takut untuk lari. dan saat lari terakhirku tak rasa lututku sakit sekali dan weh-- akhirnya ku putuskan yaudah renang ajalah untuk pilihan olahraga.

Setelah beberapa bulan seminggu sekali renang, dan ternyata lebih sulit merutinkan daripada jogging, oleh karena renang itu repot, harus bawa baju ganti, bawa handuk, dan satu hal 'BAYAR' sebuah kondisi yang agaknya menyulitkan kalo rutin seminggu 3 kali dilaksanakan. Akhirnya yasudah kembali lagi ke jogging....

"pain is inevitable"

Rasa sakit tidak akan pernah terelakkan, ternyata aku hanya 'lari' dari lari ku. Hanya mencari pembenaran dari kemalasan kemalasan yang menyebabkan gelambir di sentral ini tambah tebal. Karena takut sakit nyeri dan lainya. Ada proses yang sebenernya pasti ada dan aku takuti akan mengganggu, tapi ya hidup iti berproses dan ternyata kita sendiri yang mempersepsikan rasa sakit akan seberapa sakit kita rasakan. Ambang rasa sakitku terlalu kecil sehingga sambat tidak terelakkan.

Pernah lihat orang jogging? Menurutmu apa yang mereka pikirin pas mereka jogging?

Udah dapet berapa kilometer? Udah dapet puteran ke berapa ya? Aduh udah ga kuat?

Pernah denger atau tau orang bilang kalo mau nyari ide di kamar mandi (re:pup), karena disaat itu kita bener-bener dalam posisi yang cuman diem doang dn angan-angan bisa terbang dan berimajinasi seluas-luasnya 💩

Jogging menurutku kurang lebih seperti itu -bukan dibagian buang hajatnya- tapi dibagian angan yang melayang. Dulu pikirku jogging hanya sekedar yaudah lari aja yang penting keringetan, ternyata tidak kawanku. Disela hela nafas dan derit sendi itu ternyata angan bisa terbang, membuat berbagai spekulasi dan berbagai rencana dan impian bisa di dipikirkan.

Untuk anda yang sedang stuck atau terhenti di suatu tempat atau bingung akan bagaimana kelanjutan hidupnya. Jogging adalah sarana simple murah dan sehat. Karena hidup itu berputar, bergerak gak diam di tempat saja. kamu yang galau karena berbagai targetnya ga tercapai, akademis yang gak maju-maju, dan lain hal. Daripada hanya duduk tidur berpangku tangan. Mungkin bisalah sedikit menggerakkan badannya.

"Langkah pertama untuk move on adalah move your body"

Mari kita sehatkan badan sehatkan pikiran, gak jaman diem-diem bae sekarang. Jogging aja biar langsing

Do you ever have those months in your life when you're paranoid about your health? Despite being a runner, this still happens to me at least once every year. I'm always blind sighted by it, and I never realize I'm in the middle of such a spell until it's way too late to pretend that's not what's happening. The most recent obsession has been varicose veins, venous thrombosis, and the risk of pulmonary embolisms.  Of course, there is a chance that there is real danger around the corner, and I just don't see it yet, but often my paranoia is completely unprecedented, and the ailments I fantasize are all disconnected and unrelated. It's as if I'm playing Russian roulette with a medical encyclopedia.

Running, unsurprisingly, helps. When I run, I zone out, and all problems become irrelevant. I'm always amazed at how little I over-analyze when I run. Normally, over-thinking is such a common activity (that thing I said two weeks ago was so awkward... that time I was too demanding with my general contractor... how pathetic are my dreams of meaningfulness), it's such a relief when the "Crazy" fog lifts. When I see other runners on the road, I feel like they understand, and are possibly in the same boat. They all look relieved. Sometimes I imagine that some elusive epidemic is plaguing the entire human population, and the face of the runners I encounter is the face of a Vicodin pill taking a brief effect. That moment when your weariness and worldly tiredness rolls back and the world, just for a short moment, is freshly crisp. 

My least favorite part of the running ritual is the drive or walk home. My sweat dries up, and I feel like I've been dipped in a sea of salt. The yucky sensation of tasting that salty powder as I put my lips around my water bottle spout.