Tag 1 #MayWeRun2020 - Mit dabei die RUN711 Crew @run711

Tag 1 ist erfolgreich absolviert. 38 Kilometer Rad gefahren – wenn auch sehr entspannt mit den Kids dazu eine Session Freeletics wie vom Coach vorgeschrieben. Für mich ein guter Start. Sensationell ist auch, dass so viele mitmachen wollen. Ob Tine in Peking, die 45 Minuten Spartan Training absolviert hat, Nina, die täglich Yoga machen will oder die gesamte RUN711 Crew, die gerade auf Instagram…

Eine Ode an das Laufen – #MayWeRun2020

Es ist ein stechender Schmerz. Im ersten Moment nicht beunruhigend, eher unangenehm. Er stört. “Das muss ich raus laufen” denke ich und versuche den Rhythmus wieder zu finden. Das Stechen in der Hüfte wird stärker. Das Tempo wird schneller, der Wille setzt sich durch. Dieses Mal. Beim nächsten Lauf, gewinnt der Körper.

Es ist Februar 2020 und ich muss pausieren. Nach 11 Monaten in Folge ohne…

5 days to go before the one of the biggest running event this season, 7-Eleven Race 1500 will happen on Skyway, Filinvest City on Marc 15, 2015. Prepare yourself for an ultimate running experience together with thousands of runners, family and friends gather for this healthy and fitness event. Here is a little information regarding the race.

COURSE INFORMATION:

Assembly Area: Filinvest City Alabang: Bridgeway Avenue and Spectrum Midway

Information Tent & Baggage: There will be an info tent and sponsors’ booths once you’re in the race area.

PARKING & BAGGAGE INFO:

You should go to the EXPO where baggage and assembly area will be.

You should arrive based on your assembly time. For example, earliest gun start is 12:00 am (Sunday), so please be there before 11:30 pm (Saturday).

WAVE START:

RACE MAP:

3K Category - View Map

5K Category - View Map

10K / 10K Buddy Category - View Map

16K Category - View Map

21K Category - View Map