#roasttea

曬太陽，喝烤茶 #roasttea #tea #selfie https://www.instagram.com/p/Bs7fs5-lOor/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ulk60e003heb

#sausage #roasttea #tea #chinesefood （在 大理蒼山） https://www.instagram.com/p/Bs5bCkplxmo/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1i7tjp5oe7wel

#晩御飯 #鰤のアラ煮 (醤油、エリステビア、生姜) #茗荷の茎の甘酢漬け (黒酢、エリステビア) #蒟蒻と胡瓜とわさびマヨ #焙じ茶 (福寿園 初かほる) #低糖質 #dinner #lowcarb #boiledyellowtailfish #japaneseginger #roasttea

#朝食 油揚げピザ(北野天神油揚げ、オレガノ、ゴーダチーズ) オレガノ、オクラ、山クラゲ、半熟たまごのサラダ アーモンドミルク(MCTオイル、亜麻仁油入れて攪拌) #ほうじ茶(福寿園初かほる) オレガノ使ったのは、庭で雑草化してるので。 #breakfast #lowcarbo #friedtofupizza #almondmilk #mctoil #linseedoil #roasttea

#晩御飯 キャベツ、マトン、ブナシメジ、きざみ湯葉を使った塩焼きそばもどき ベビーリーフ、マグロの生ハム、アボカド、カマンベールのサラダ アイスコーヒーMCTオイル、亜麻仁油入り #焙じ茶 #dinner #lowcarbo #avocado #smokedtuna #camembert #tofuskin #mutton #blackcoffee #mctoil #linseedoil #roasttea