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19/10/18: Full Squad! . #underwaterrugby #roadtoberlin #championscupberlin #beastbabes #FATUWRxBerlin https://www.instagram.com/p/BpGzCiAlZNK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16q8fbr6r345b

13/10/18: 41 Days to #championscup! . #underwaterrugby #roadtoberlin #championscupberlin (at Queenstown Swimming Complex) https://www.instagram.com/p/Bo3RYWqnd9H/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=us11pgekiicu

26/9/18: Just keep swimming! . #underwaterrugby #roadtoberlin #championscupberlin (at Sengkang Sports and Recreation Centre) https://www.instagram.com/p/BoLH-GHHZ7b/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=jygzaguu0vx9

16/9/18: Teamwork begins by building trust. Team meeting with the FATUWR Ladies after our Morning Swim Training! 💪 . #underwaterrugby #roadtoberlin #championscupberlin https://www.instagram.com/p/BnyQitbH0jr/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=tzbh6n8apo42

Obrigado a todos que estão mandando mensagens positivas. Me ajuda muito. As dores não melhoraram muito, então vai com dor mesmo e seja o que Deus quiser. A falta de volume é o que mais me preocupa, então esta prova vou rezar pro corpo aguentar e fazer ela com a cabeça. @nelson_evencio abriu mão de feriado e sábado pra acompanhar os alunos na reta final, fui surpreendido com um presente do Coach, uma jaqueta pra usar em Berlin. Muito obrigado. A @arianaol me puxou uns 6km hj pq a cabeça estava focada na dor, isso me ajudou muito, consegui ver a @euescolhicorrer que parou rapidinho pra dar um oi no meio do treino dela. Vamos pra cima, vamos conhecer Berlin e torcer para dar tudo certo durante estes 42km 195m. #DeusNoComando #RoadToBerlin #Maratona #Marathon #Maratonista #TeamNelsonEvencio #vaporfly4percent #vaporflyelite #assessorianelsonevencio (at Parque Ibirapuera Conservação) https://www.instagram.com/p/BneDKNGhvI6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13a109gvkmeoy

As vezes você precisa procurar inspiração em você mesmo, se você depender dos outros nada acontecerá. Essa semana me peguei pensando em desistir de 2 coisas que senti que não estavam fluindo, mas ao mesmo tempo desistir não faz parte de quem eu sou, por isso, revisitei algumas memórias no esporte e profissionais para relembrar tudo que fiz até este presente momento, por todas as dificuldades já passadas... tenho muito a agradecer e tentar fortalecer a mente, só depende de você progredir, mudar se for necessário, mas jamais desistir. . Lembrança da chegada da @londonmarathon . #londonmarathon #RoadToBerlin #vaporflyelite #VemPraComp #assessorianelsonevencio #Brasil #London #Marathon #Maratona #IcanDoIt (at London, United Kingdom)