#relatodanutri

#Repost @nutri.jessic_myllena (@get_repost) ・・・ É comum eu ouvir frases como essas: "Você é magrinha porque é Nutri!" "Para você é fácil comer tudo certinho!" . E a verdade é que não é nada fácil só porque sou nutricionista! . Quem me conhece desde a minha infância, sabe que eu era muito magrinha, abaixo do peso mesmo! Até os meus 21 anos, eu não conseguia atingir os 50Kg 😂😂😂 O meu sonho era engordar! . E mesmo comendo o que eu queria, na quantidade que eu queria (coxinhas, refrigerantes, biscoitos recheados, sanduíches, entre outros), eu continuava com a barriga "chapada"... . Até que em 2016 conseguir ganhar massa muscular e estava muitooo feliz!! . Maaas... Em 2017, após vários motivos, tive depressão e tive que usar um remédio anti depressivo que me fez engordar 11Kg ou um pouco mais... Nessa época tive que trancar a faculdade por um semestre. . Eu pensava: como uma nutricionista pode ser gorda!? Não terei credibilidade nenhuma!! . Então, comecei a emagrecer com uma reeducação alimentar, mas sem seguir uma dieta específica! . Voltei para a faculdade e mesmo tomando o remédio ante depressivo, conseguir eliminar os 11Kg e hoje aos 25 anos, peso menos do que eu pesava em 2016, MAS NÃO FOI DA NOITE PARA O DIA!! . NÃO FOI E NEM É FÁCIL SÓ PORQUE EU SOU NUTRI! Eu também tenho desejos, vontades e preferências! . Mas eu tinha um objetivo: não só perder peso para voltar a ser magra e ou porque era quase uma nutri! Mas principalmente: GANHAR SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA!! Conseguir e não recuperei os quilos a mais porque tive mudanças de hábitos!! E ainda como o que eu gosto... . A mensagem que eu quero deixar com esse post é: se eu consegui, você também consegue!! Tudo na vida requer esforço, dedicação e persistência!! Eu e os outros nutris somos humananos, assim como você!! . Deixa eu te ajudar a alcançar o seu objetivo de perda de peso da maneira certa!? 😉 Me chama no direct ou no Whatsapp (63) 98441-8586 . Jéssica Myllena Nutricionista CRN1-15811 #amoremnutrir #foco #reeducacaoalimentar #relatodanutri #palmas #tocantins (em Palmas, Tocantins) https://www.instagram.com/p/B8Jtjc3loDz/?igshid=1rs6365udwuqu

#Repost @nutri.jessic_myllena (@get_repost) ・・・ É comum eu ouvir frases como essas: "Você é magrinha porque é Nutri!" "Para você é fácil comer tudo certinho!" . E a verdade é que não é nada fácil só porque sou nutricionista! . Quem me conhece desde a minha infância, sabe que eu era muito magrinha, abaixo do peso mesmo! Até os meus 21 anos, eu não conseguia atingir os 50Kg 😂😂😂 O meu sonho era engordar! . E mesmo comendo o que eu queria, na quantidade que eu queria (coxinhas, refrigerantes, biscoitos recheados, sanduíches, entre outros), eu continuava com a barriga "chapada"... . Até que em 2016 conseguir ganhar massa muscular e estava muitooo feliz!! . Maaas... Em 2017, após vários motivos, tive depressão e tive que usar um remédio anti depressivo que me fez engordar 11Kg ou um pouco mais... Nessa época tive que trancar a faculdade por um semestre. . Eu pensava: como uma nutricionista pode ser gorda!? Não terei credibilidade nenhuma!! . Então, comecei a emagrecer com uma reeducação alimentar, mas sem seguir uma dieta específica! . Voltei para a faculdade e mesmo tomando o remédio ante depressivo, conseguir eliminar os 11Kg e hoje aos 25 anos, peso menos do que eu pesava em 2016, MAS NÃO FOI DA NOITE PARA O DIA!! . NÃO FOI E NEM É FÁCIL SÓ PORQUE EU SOU NUTRI! Eu também tenho desejos, vontades e preferências! . Mas eu tinha um objetivo: não só perder peso para voltar a ser magra e ou porque era quase uma nutri! Mas principalmente: GANHAR SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA!! Conseguir e não recuperei os quilos a mais porque tive mudanças de hábitos!! E ainda como o que eu gosto... . A mensagem que eu quero deixar com esse post é: se eu consegui, você também consegue!! Tudo na vida requer esforço, dedicação e persistência!! Eu e os outros nutris somos humananos, assim como você!! . Deixa eu te ajudar a alcançar o seu objetivo de perda de peso da maneira certa!? 😉 Me chama no direct ou no Whatsapp (63) 98441-8586 . Jéssica Myllena Nutricionista CRN1-15811 #amoremnutrir #foco #reeducacaoalimentar #relatodanutri #palmas #tocantins (em Palmas, Tocantins) https://www.instagram.com/p/B7woRNLF_2e/?igshid=aimwyfqrbxin

#Repost @nutri.jessic_myllena (@get_repost) ・・・ É comum eu ouvir frases como essas: "Você é magrinha porque é Nutri!" "Para você é fácil comer tudo certinho!" . E a verdade é que não é nada fácil só porque sou nutricionista! . Quem me conhece desde a minha infância, sabe que eu era muito magrinha, abaixo do peso mesmo! Até os meus 21 anos, eu não conseguia atingir os 50Kg 😂😂😂 O meu sonho era engordar! . E mesmo comendo o que eu queria, na quantidade que eu queria (coxinhas, refrigerantes, biscoitos recheados, sanduíches, entre outros), eu continuava com a barriga "chapada"... . Até que em 2016 conseguir ganhar massa muscular e estava muitooo feliz!! . Maaas... Em 2017, após vários motivos, tive depressão e tive que usar um remédio anti depressivo que me fez engordar 11Kg ou um pouco mais... Nessa época tive que trancar a faculdade por um semestre. . Eu pensava: como uma nutricionista pode ser gorda!? Não terei credibilidade nenhuma!! . Então, comecei a emagrecer com uma reeducação alimentar, mas sem seguir uma dieta específica! . Voltei para a faculdade e mesmo tomando o remédio ante depressivo, conseguir eliminar os 11Kg e hoje aos 25 anos, peso menos do que eu pesava em 2016, MAS NÃO FOI DA NOITE PARA O DIA!! . NÃO FOI E NEM É FÁCIL SÓ PORQUE EU SOU NUTRI! Eu também tenho desejos, vontades e preferências! . Mas eu tinha um objetivo: não só perder peso para voltar a ser magra e ou porque era quase uma nutri! Mas principalmente: GANHAR SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA!! Conseguir e não recuperei os quilos a mais porque tive mudanças de hábitos!! E ainda como o que eu gosto... . A mensagem que eu quero deixar com esse post é: se eu consegui, você também consegue!! Tudo na vida requer esforço, dedicação e persistência!! Eu e os outros nutris somos humananos, assim como você!! . Deixa eu te ajudar a alcançar o seu objetivo de perda de peso da maneira certa!? 😉 Me chama no direct ou no Whatsapp (63) 98441-8586 . Jéssica Myllena Nutricionista CRN1-15811 #amoremnutrir #foco #reeducacaoalimentar #relatodanutri #palmas #tocantins https://www.instagram.com/p/B7ltL6hlEOK/?igshid=v3a6jirzs0vl