#refinar

El negocio será refinar crudo nigeriano

El ajuste trimestral del precio de los combustibles que se disponga en los primeros días de octubre sería el último que se resuelva bajo regulación oficial, ya que los precios de naftas y gasoil se liberarían a partir del primer día de 2018, según habrían confirmado fuentes oficiales. La conducción del Ministerio de Energía confía en que antes de fin de año podrá alinear los precios internos del…

O que eu não consumo na dieta + Treino novo

Coisas que é raro consumir durante a dieta :

pão

massa (comprei no mês passado a massa sem gluten p experimentar, experimentei o pacote todo  hihihi)

fiambres de aves cheio de sal

doces em compota

farinha integral

queijo fresco p barrar

iogurtes liquidos activia e bla bla

creais do estilo fitness

sumos de laranja e afins

leite de vaca, sem lactose (nem toco nisso)

bolachas de “dieta”

barras de…