RECEITA DE QUIBE VEGETARIANO: INGREDIENTES: 500 g de trigo para quibe 500 g de granulado de soja 500ml de água fervendo 2 cebolas picadas 2 dentes de alho sal e hortelã suco de 1 limão. MODO DE PREPARAR: Coloque o trigo em um recipiente. Despeje a água fervendo e cubra com um pano de prato por 40 minutos, escorra o excesso da água. Coloque o granulado de sona, os temperos, o limão e misture bem. Enrole no formato de quibe e asse em forno pré aquecido, a 170 graus, por aproximadamente 30 minutos. Bom apetite! www.lojanatural.com.pt #kibe #esfiha #semtrigo #semgluten #estilodevida #lifestyle #fitness #nutricao #nutricaoesportiva #ervanariashalom #gastronomiafuncional #babaganoush #arabian #brasil #receitaslowcarb #kibeassado #delicious #quibeassado #quibe #receitasbrasileiras #tabule #lowcarb #dieta #receitalight #comidaarabe #foodie #foodies #foodporn #foodgasm #tastemade