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AMRAP 8 min: - 5 hang power snatch - 10 deadlift - 15 T2b #FasterHigherStronger #CitiusAltiusFortius #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #OLYteamLMA #PersonalizadosLMA #CapoeiraLMA #SonnyCapoeira #Catuli #pugnatori #BeMoreHuman #GymNasty #Comunidad #crossfit #weightlifting #OLY #kettlebell #PesaRusa #calisthenics #Calistenia #MMA #Boxeo #Kickboxing #ForgingEliteWarriors #PromeaSport #AiSuplementos #TeamLMA #Comunidad #LMAbarz #LMA #TeamPromera #SAK @aisuplementos @promerasports @iron_plant @pionerochile @papamonocrossfitterss @workoutswear @dennis_guia_tour_chile @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @dianfitness @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @femme_chile @quispewrestling @andreluchao @clinica_sak (en Ludus Magnus Arena)

LMA en acción!! #FasterHigherStronger #CitiusAltiusFortius #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #OLYteamLMA #PersonalizadosLMA #CapoeiraLMA #SonnyCapoeira #Catuli #pugnatori #BeMoreHuman #GymNasty #Comunidad #crossfit #weightlifting #OLY #kettlebell #PesaRusa #calisthenics #Calistenia #MMA #Boxeo #Kickboxing #ForgingEliteWarriors #PromeaSport #AiSuplementos #TeamLMA #Comunidad #LMAbarz #LMA #TeamPromera #SAK @aisuplementos @promerasports @iron_plant @pionerochile @papamonocrossfitterss @workoutswear @dennis_guia_tour_chile @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @dianfitness @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @femme_chile @quispewrestling @andreluchao @clinica_sak (en Ludus Magnus Arena)

Capoeira en LMA. #FasterHigherStronger #CitiusAltiusFortius #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #OLYteamLMA #PersonalizadosLMA #CapoeiraLMA #SonnyCapoeira #Catuli #pugnatori #BeMoreHuman #GymNasty #Comunidad #crossfit #weightlifting #OLY #kettlebell #PesaRusa #calisthenics #Calistenia #MMA #Boxeo #Kickboxing #ForgingEliteWarriors #PromeaSport #AiSuplementos #TeamLMA #Comunidad #LMAbarz #LMA #TeamPromera #SAK @aisuplementos @promerasports @iron_plant @pionerochile @papamonocrossfitterss @workoutswear @dennis_guia_tour_chile @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @dianfitness @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @femme_chile @quispewrestling @andreluchao @clinica_sak (en Ludus Magnus Arena)

Nuestros alumnos de Capoeira haciendo de las suyas. Se parte de este arte y fluye con la música los días martes y jueves 20:30-22:00 y sábado 11:00-12:30 #FasterHigherStronger #CitiusAltiusFortius #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #OLYteamLMA #PersonalizadosLMA #CapoeiraLMA #SonnyCapoeira #Catuli #pugnatori #BeMoreHuman #GymNasty #Comunidad #crossfit #weightlifting #OLY #kettlebell #PesaRusa #calisthenics #Calistenia #MMA #Boxeo #Kickboxing #ForgingEliteWarriors #PromeaSport #AiSuplementos #TeamLMA #Comunidad #LMAbarz #LMA #TeamPromera #SAK @aisuplementos @promerasports @iron_plant @pionerochile @papamonocrossfitterss @workoutswear @dennis_guia_tour_chile @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @dianfitness @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @femme_chile @quispewrestling @andreluchao @clinica_sak (en Ludus Magnus Arena)

Filthy 50 en LMA. #FasterHigherStronger #CitiusAltiusFortius #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #OLYteamLMA #PersonalizadosLMA #CapoeiraLMA #SonnyCapoeira #Catuli #pugnatori #BeMoreHuman #GymNasty #Comunidad #crossfit #weightlifting #OLY #kettlebell #PesaRusa #calisthenics #Calistenia #MMA #Boxeo #Kickboxing #ForgingEliteWarriors #PromeaSport #AiSuplementos #TeamLMA #Comunidad #LMAbarz #LMA #TeamPromera #SAK @aisuplementos @promerasports @iron_plant @pionerochile @papamonocrossfitterss @workoutswear @dennis_guia_tour_chile @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @dianfitness @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @femme_chile @quispewrestling @andreluchao @clinica_sak (en Ludus Magnus Arena)

Nuestra Gladiadora Pamela destrozó el WOD Pugnatori de hoy (6 rounds + 11 push press). AMRAP 15 min: - 9 Deadlift 95lb - 12 Push Press 35lb - 15 box jump Las excusas solo son válidas para los que no se atreven a salir de la zona de confort. Ven a LMA y ponte a prueba! #CunaDeGladiadores www.ludusmagnusarena.com #OLYteamLMA #PersonalizadosLMA #CapoeiraLMA #SonnyCapoeira #Catuli #pugnatori #BeMoreHuman #GymNasty #Comunidad #crossfit #weightlifting #OLY #kettlebell #PesaRusa #calisthenics #Calistenia #MMA #Boxeo #Kickboxing #ForgingEliteWarriors #PromeaSport #AiSuplementos #TeamLMA #Comunidad #LMAbarz #LMA #TeamPromera #SAK @aisuplementos @promerasports @iron_plant @pionerochile @papamonocrossfitterss @workoutswear @dennis_guia_tour_chile @leonardosedano @paulift @marylinrojasc_crossfit @dianfitness @nigoku @kontuty @injected_energy @ciiiizar @femme_chile @quispewrestling @andreluchao @clinica_sak (en Ludus Magnus Arena)