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⚠️EXERCÍCIO PROIBIDO⚠️ ❌EXERCÍCIO EXCÊNTRICO❌ Busque profissionais que primeiramente treinam aquilo que querem cobrar pra te ensinar. Depois compreenda que Proibido é Ficar PARADO. Se tal "profissional" posta ou diz que algum exercício é "proibido" Ou posta exercício "querendo inventar a roda" com exercício "espalhafatoso" Fiquem atentos pois com certeza há nele uma limitação profissional, e quem corre risco é você. Risco de Lesionar, de Perder Tempo e DINHEIRO. #teamtiagomirantos #privatebt #musculação #treinandocampeões #cmiribeirão #220nutrition #220nutrition_ #ribeirãopretosp #atlheticanutrition #ribeirãopreto #drcamara #multiformulasrp #dicadetreino #dicadocoach (em Bodytech) https://www.instagram.com/p/B0l36OmAYWC/?igshid=8rmfqwzxa3ay

⚠️30 MINUTOS ⚠️ 📍DIA DO DESAFIO😏 Isto mesmo, você neste Dia 29 de maio está sendo DESAFIADO a SE MEXER. Não importa onde, em casa, no trabalho, na rua ou na Academia. ☢ATENÇÃO, NÃO CORRA RISCOS. FAÇA ACOMPANHADO POR UM PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA. ⚠️Por isto neste dia estarei com uma equipe de Professores 🧠 na BODYTECH ✅ @bt_ribeiraopreto às 8h e as 19h lançando e acompanhado você neste DESAFIO. FAÇA SUA INSCRIÇÃO NA RECEPÇÃO. MAIS INFORMAÇÕES VIA DIRECT OU WHATSAPP LINK NA *BIO* #mundobt #btribeiraopreto #TeamTiagoMirantos #btribeirão #privatebt #ribeirãopretosp #ribeirãopreto #iguatemirpshopping #shoppingiguatemirp #altoastral #mexase #challenge #challengeday #diadodesafio2019 #30minutos #diadodesfio2019btrp #funcional (em Bodytech) https://www.instagram.com/p/Bx_GoUrA9Tw/?igshid=qmia1cdedq2s

Segue mais uma dica sobre o EXERCÍCIO BÍCEPS. Apesar de parecer simples requer um CUIDADO especial para poder ser benéfico em todos os sentidos. Mais Informações sobre este e outros exercícios mandem direct ou Whatsapp, link na BIO. #treinandocampeões #mundobt #btribeirao #btribeiraopreto #privatebt #ribeirãopretosp #dicadocoach #dicadetreino #dica (em Bodytech) https://www.instagram.com/p/Bw986BTgDD4/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12v0lzxxejze8

#tbt #privatebt TREINAR sendo orientado por Profissional de Educação Física, é o segredo para otimizar seu tempo e seus resultados. Treinar sozinho, de forma empírica ou mal assessorado por quem não te conhece, e colocar sua saúde e resultados em jogo. É como se alto medicar, vai surgir muitos efeitos colaterais. (em Bodytech) https://www.instagram.com/p/Bv1x86Mgbtz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2un96syv0wpq

PORQUE FILMAR? Bem, de forma intencional, compartilho erro comum em alguns casos mais sérios este problema e seguido de algo mais sério que seria a retroversão pélvica. Aumentando dores e os riscos de lesões. Lesões tipo de coluna, joelho, pelve e muitos outros problemas. Aí te pergunto: você sabe e consegue treinar sozinho mesmo, acompanhando simplesmente um aplicativo ou um vídeo de youtuber???? #Teamtiagomirantos #legday #domingo #mundobt #privatebt #ribeirãopretosp #bodytech #btribeirao #personaltrainer #TREINANDOCAMPEÕES #treineserio (em Bodytech) https://www.instagram.com/p/Bu158cPgWJD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=oc4fs04y6hhi

TREINE SEU CORPO, NÃO TREINE SEU EGO. ACADEMIAS, CONDOMÍNIOS, CONSULTORIAS ON-LINE. NÃO IMPORTA ONDE TREINA, MAS COM QUEM TREINA, PORQUE O IMPORTANTE É TREINAR E TREINAR CERTO. Mais Informações 16) 9.9267-5719 (Whatsapp) #teamtiagomirantos #mundobt #ribeiraopreto #PersonalTrainer #privatebt #condominios #consultoria #saúde #boratreinar (em Ribeirão Preto) https://www.instagram.com/p/Bsbsje3hkbl/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=py43p7ankboe