#prehlada

Ova sezona gripa je jedna od najgorih u poslednjih nekoliko godina – i još uvijek nije gotova. Kada se liječite od gripa, važnu ulogu ima ishrana, ali je još važnije kako se hranite nakon što ozdravite. Napunite frižider ovim namirnicama. Određene namirnice će vam pomoći da brže „podignete“ organizam i vratite energiju. Evo šta treba da uvrstite u ishranu. Tečnosti Svi znaju da treba da…

Greške koje pravimo kada imamo prehladu ili grip

Kada imamo prehladu ili grip, želimo da ozdravimo što je prije moguće. Ali neke od naših navika zapravo mogu samo da pogoršaju stanje. Zanemarujemo zdravlje Ne treba da upražnjavamo svoju uobičajenu rutinu. Našem tijelu je potrebna energija za borbu protiv virusa prehlade ili gripa. Odmor treba da nam bude prioritet. Treba da otkažemo sve planove i ostanemo kod kuće, umjesto da idemo na posao…

Otkriveno zašto se ljudi češće prehlađuju zimi

Virusi su prisutni tokom cijele godine, ali ljudi se češće prehlađuju zimi. Pitate se zašto je to tako? Naučnici koji stoje iza nove studije možda su otkrili biološki razlog zašto zimi dobijamo više respiratornih bolesti. Ispostavilo se da sam hladan vazduh oštećuje imunološki odgovor koji se javlja u nosu. “Ovo je prvi put da imamo biološko, molekularno objašnjenje u vezi sa jednim faktorom…

Kako ostati zdrav kad su svi oko vas prehlađeni?

Teško je izbeći zarazu kad su članovi vaše porodice i ljudi s kojima dijelite životni prostor bolesni. Nevažno je radi li se o vašoj djeci, cimerima ili partnerima. Ako su pokupili sezonsku prehladu, lako je moguće da ćete se zaraziti i vi. “Ako je jedan član vaše porodice bolestan, drugi članovi će se vjerovatno zaraziti zbog blizine bolesnog člana”, objašnjava pedijatar Ejla Bojes. Ako se…

Prehladu, grip i Kovid-19 uzrokuju različiti virusi, ali mogu imati slične simptome, zato je nekada teško odrediti šta je u pitanju. Većina ljudi koja se osjeća bolesno od koronavirusa imaće barem jedan od ključnih simptoma: visoku temperaturu, novi – kontinuirani kašalj, gubitak ili promjena osjećaja mirisa ili ukusa. Da li groznica znači da imate koronavirus? Imate visoku temperaturu – 37,8…