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2. Curso básico para la práctica del Zen (Robet Aitken) Robert Aiken pone todo su conocimiento al servicio de los individuos que decidan iniciarse en la práctica meditativa. Una guía muy amena en la que se repasan los fundamentos de esta práctica milenaria del Zen y aporta muchos consejos para hacernos más conscientes de nuestra experiencia interna y externa. Nos ayuda a relacionarnos mejor con el entorno y nos empodera frente a la vida. Más información en nuestro blog #blogterapiasuyai #centrosuyai #terapiasuyai #roshirobertaitken #rosgiaitken #zen #practicazen #practica