#pmx.ro

O rutina necesara :)

Pentru a va pastra cat mai mult timp prospetimea si luminozitatea tenului sunt necesare cateva masuri minime de ingrijire care sa devina bune obiceiuri: curatarea tenului, indepartarea produselor de machiaj inainte de culcare, hidratarea organismului,folosirea unor produse cosmetice fiecarui tip de ten. Pentru o ingrijire adecvata este important sa va cunoasteti tipul de ten. Este normal,uscat,sensibil,gras sau mixt?

Zambiti va rog!

Dintii nu va ajuta doar sa vorbiti si sa mestecati,ci joaca un rol important si in ceea ce priveste infatisarea dvs. Dar cu toate ca aspectul estetic conteaza,cel mai mult ar trebui sa ne preocupe sanatatea dintilor si a gingiilor. In ultimii cativa ani,cercetatorii au descoperit o legatura intre infectia periodentala(gingivita sau inflamatia gingiilor) si cresterea riscului de probleme cardiace. 

Respecati regulile:spalati-va pe dinti de 2 ori pe zi, folositi ata dentara cel putin o data pe zi si mergeti la dentist pentru detartraj o data la 6 luni. Inganati o melodie cand va spalati:pentru a indeparta toata placa plina de bacterii din gura, spalatul pe dinti trebuie sa dureze cel putin 2 minute. Uitati-va la ceas sau puneti un cronometru,ori gasiti o melodie care dureaza in jur de 2 minute si inganati-o in timp ce va spalati pe dinti. 

Tineti periuta de dinti ca pe un creion:periuta dvs. de dinti arata de parca ati fi spalat cu ea masina?In cazul acesta probabil ca apasati prea tare. contrar a ceea ce cred unele persoane, perierea cu forta a dintilor nu este cea mai buna metoda de indepartare a placii. E preferabil sa tineti periuta la un unghi de 45 de grade fata de gingii si sa o deplasati usor printr-o miscare circulara nu inainte si inapoi. Pentru a va asigura ca nu apasati exagerat, tineti periuta ca pe un creion. Inlocuiti des periuta de dinti:schimbati periuta de dinti sau capul periutei electrice cel putin o data la 2-3 luni.

Un plus de prospetime si revigorare

Oricat de radianta si stralucitoare ai fi,atunci cand te machiezi,tenul tau este afectat de farduri. Nu uita ca acesta este influentat in mod negativ si de catre alti factori daunatori, pe care te vezi nevoita sa ii infrunti zilnic: vant, soare, praf si nu in ultimul rand, oboseala.Si mai stim ca, in momentul in care in sfarsit ajungi acasa, demachierea este ultimul lucru de care ai dori sa te mai ocupi. Insa cu apa micelara demachierea este simpla, rapida si poate fi distractiva! 

Formula inovatoare de ingrijire este potrivita oricarui tip de ten si curata delicat si eficient,hidratand pielea in acelasi timp.Acum nu mai ai nevoie de o lotiune tonica dupa demachiere si te poti odihni linistita,cu un ten care respira in voie.Si iti mai dam un pont: ca sa nu uiti ca si tenul tau merita sa fie curat si sanatos in fiecare zi,pastreaza apa micelara pe noptiera sau de ce nu,in frigider!Ai un plus de prospetime si revigorare dupa o zi obositoare si sigur o descoperi pe raft seara, atunci cand esti in cautarea unui snack sau a unui suc rece de portocale. Iata cat este de important si totodata atat de simplu sa incluzi in rutina ta de zi cu zi o demachiere eficienta si delicata,fara batai de cap!