#pineoillife

Gần đây nhiều người nhắc đến tinh dầu thông đỏ như một “bí quyết giảm cân tự nhiên”. Mình đọc kỹ lại thì thấy tác dụng chính của nó là hỗ trợ tuần hoàn, tiêu hóa và thải độc nhẹ, chứ không có nghiên cứu nào chứng minh giảm mỡ trực tiếp.

Nếu dùng đúng liều và kết hợp ăn uống lành mạnh, nó có thể giúp cơ thể khoẻ, da sáng hơn. Nhưng nếu chỉ uống và hy vọng “giảm 5kg trong 1 tuần” thì… hơi ảo 😅

👉 Bài phân tích chi tiết (có số liệu và khuyến nghị của bác sĩ Hàn Quốc): https://vitamax.vn/bai-viet/suc-khoe/uong-tinh-dau-thong-do-co-giam-can-khong