#dropback y #backbendpractice en #pinchamayurasana 💘 desarrollando la seguridad en mí misma para crear y desarrollar cosas nuevas! Siempre me gustó la gimnasia, pero con tanto estudio y trabajo no pude practicar ni desarrollar habilidades, siempre creí que no podía realizar cosas como ést #pinchadropback lo veía imposible! La confianza que he desarrollado se lo debo a las horas de enfoque, concentración, meditación, pranayama además de la disciplina física que se debe de tener para avanzar... no hay atajos! El yoga es una práctica compleja, completa y sin máscaras, todo llega en el momento preciso y desarrollar mi vida rodeada de éste estilo de vida me integró, aún hay mucho por hacer, aún mucho por aprender y compartir, #namaste ❤Día 8 #PinchaV January 15th - January 30th. __________ #PinchaParty led by @JSesti @YogaWithZaz @ReganWarner @Thankfully_Tired_Kayla . Amazing Sponsors @YogaPaws @HandfulBra THE LIST . 15- ForearmPlankHold 16- ForearmCrow babycrow 17- StagLegsPincha 18- Scorpionpincha 🦂 19-PinchaStraightUp (Show us your straight up pincha with a cocktail if you wish) 20- forearmfriday #yogischoice 21- Pincha Prop Party (use blocks, the wall, your wheel or any prop with your Pincha) 22- #PinchaDROP (Drop the hammer from handstand, drop to Forearm wheel pose, drop from pincha to Chaturanga) 23- FUNKY Pincha 24- Seaweed dance 25- Mexican Pincha (scorpion pincha🦂 with straight legs) 26- Pincha Throwback - show us your 1st pincha and how far you've come today 27- forearmfriday Pincha Splits 28- Eagle Legs Pincha 29- Public Display Of Pincha - get out and Pincha in public or with a friend! 30- Stacked Arms Pincha 31- Your Pincha Video - show us your video with (or without) transitions: you've got a minute to make us all proud. . #pinchapose #nadispinchapractice #AintNoPartyLikeAPinchaParty #NadisEnero17 #nadispinchaprogress #morepinchaplease #Evenmorepinchaplease #pinchapose
