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Ne musclons pas que nos cerveaux : Mes gadgets de Runnin

On est dimanche, vous hésitez : rester sur le canapé et finir les chocolats de pâques, ou aller faire votre petit jogging ? Comme vous avez pu le voir sur mon blog et sur instagram, cela fait plusieurs mois que je n’hésite pas. Récemment, j’ai passé la barre symbolique des 45 minutes de courses sans marcher, sans décéder et sans tricher (genre mon chrono s’est arrêté, j’ai mal au genou, j’ai…