2018, February 22 今日も朝から充実の1日✨ 朝一から #しげまりこ皮膚科クリニック @shigemarikohifukaclinic で肌の診察をしてもらい、トラブルを起こしてしまっている箇所を治療して頂きました。 #マナソープ と #マイルドセラミドローション を使って今日から今までよりもしっかり肌をいたわる事になりました。 生活習慣や普段使っている化粧品の事などもよく相談に乗って下さり、気をつける点や綺麗な肌でいるためのアドバイスを沢山頂きました。 何かあった時に頼れる先生がいるのは本当に安心で😌💓 お昼からはスタジオを借りてウォーキング練習。 先日レッスンを受けて教わった内容を思い出しながら、一つずつしっかり体で覚えるように練習しています。 髪の先からヒールの先まで美しく操つれるまでは、これから毎日練習あるのみ！ そして夕方はバレティスのレッスン。 始めてからはそれ程経っていませんが、少しずつでも確実に身体が変わっています。15cm以上のヒールを履いて歩くためには体幹やバランスがとても大切です。 ユニバースきっかけで始めたバレティスですが、今はこの先人に教えられるようになる事を目標に続けていこうと思っています😌 ステージで戦うのは私一人ですが、その周りには色々な方々からの支えがあるという事を実感します。 自分を信じてまっすぐにいれば、必ず後悔しない結果になると信じています。 #しげまりこ皮膚科クリニック #スポンサー #いつもお世話になっています✨ #マナソープ #マイルドセラミドローション #やっぱり先生は素敵 #あのお肌が欲しいです #ウォーキング #練習 #バレティス #体幹 #バランス #悔いの残らないように #一秒一秒大切に #ミスユニバース #京都 #越智加奈英 @kanaeochikyoto #グランプリ #2018ミスユニバース #ミスユニバースジャパン #日本大会 #マリーングループ #幸せのおすそ分け #onelittleactionchainreaction #love #smile #missuniverse #missuniversejapan #Kyoto #japan #instagramjapan #photooftheday #instalove (at しげまりこ皮膚科クリニック)
