Endlich ist es da, das Wochenende 😊 ich war Montag - Freitag ganz brav jeden Morgen vor der Arbeit im Fitnessstudio, hab lang und viel gearbeitet und war gestern Abend dann einfach mal froh, dass Freitag ist 😄 ich war gestern Abend also müde und faul und leider ist dies bei mir dann immer ein Anreiz, etwas zu futtern... so kam es also, dass ich mir vom Einkaufen einiges an Süßkram mitgebracht hab und mir einen gemütlichen TV-Abend gemacht habe 🤦🏻‍♀️ daher habe ich mich dazu entschieden, heute einen Obsttag einzulegen 🍎 🍐 🍉 🍑 Erstens, um durch das heutige Kaloriendefizit meinen gestrigen Kalorienüberschuss ein wenig auszugleichen und zweitens, um meinen Darm mal ein bisschen zu entspannen und zu entlasten 😊

#obstteller für eure #halloweenkinderparty 🍊🥝 ~~~ Sagt HALLO zu meinem Halloween-Kürbis-Obstteller 🎃 Ganz einfach zurecht gelegt auf Mandarinen, Mini-Kiwis, Heidelbeeren und Weintrauben. Der Kreativität bei der Auswahl der Obstsorten sind natürlich keine Grenzen gesetzt 😜 Zugegebenermaßen hätte er etwas breiter sein müssen, um wirklich wie ein Kürbis auszusehen, aber den Kids hat es trotzdem geschmeckt und ganz schnell war da sowieso nichts mehr zu erkennen 😆 Muddi sagt: Super einfach, schnell gemacht und noch dazu gesund 👍🏼 #kinderteller #leckerundgesund #obstdekoration #halloweenmitkindern #halloweenfood #halloweenideen #halloweensnacks #halloweenkannkommen #kinderpartyfeuerwerk #mudditestet (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CGtq1RxFNI5/?igshid=1fr6ots897tii

Gesundes Frühstück #Obstteller https://www.instagram.com/p/CF4JiSVpgGp/?igshid=1ip5ndc2cy3t

Guten Morgen! Meine Frühstückidee als Baukasten für die Kids und mich. Das "easy peasy" Rezept (1E+2K) 150g Haferflocken und 350ml Milch, für 2:30min bei 900W in die Microwelle stellen. Danach einen Löffel, ca. 30g Whey Protein (Schoko; Vanille oder Kokos) hinzufügen und kräftig umrühren. Den Schlick noch für ca. 10-15min ziehen lassen. Fertig ist der Schmaus. 🥣 -------------------------------------------- #porridge #energie #frühstücksideen #obstteller #frühstück #carbs #immerfitimmerbock #april2020 (hier: Faßberg) https://www.instagram.com/p/B-eF82snf_c/?igshid=jnzaf22lw12p

Obstteller, mit Liebe dekoriert #obst #obstteller #ausliebezumessen #cookingfun #leckerundgesund https://www.instagram.com/p/B2_8oz6o85r/?igshid=1ifpy3m9xb5yb

Neues aus dem Obstgarten, bunte Sommer Früchte 🍇als dekoratives Wandbild 👉🏼 https://www.ohmyprints.com/de/motiv/Bunter-sommerlicher-Obstteller/486415/132 👈🏼 @werkaandemuur @ohmyprints #obst #obstteller #frühstück #kücheninspiration #küchen #interiordesign #interior #instafashion #instafood #instapic #pictureoftheday #foodporn #foodie #healthyfood #foodlovers #colorful #fruit #fruitsnacks #rezeptefürjedentag #obstsalat😍 https://www.instagram.com/p/B0IB3zwCZng/?igshid=1v8xna4468qta

Wenn man so einen #Obstteller zum Frühstück auf dem Tisch findet, kann der Tag nur toll werden. #obst #cookingfun #siehttollaus #lecker #gesund https://www.instagram.com/p/BvEXJFZHkQO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=rzzzmble6zi