#nutswisdom

Banyak banget masalah yang berakar dari ketidakmampuan seseorang menetapkan batasan. Merasa jadi korban, tapi "pagarnya" tidak pernah didirikan. Gimana orang bisa sadar dia melanggar batasan, kalau batasannya aja ga ada? Makanya penting banget buat kita menetapkan batasan yang jelas. Gimana caranya? Silakan baca sampai habis, like save and share jika kamu rasa berguna. Aku pribadi jarang merasa kesulitan menetapkan batasan, karena biasanya udah tau sampai mana batasannya, dan ga segan menyampaikannya. Kalo ga bisa ya bilang aja ga bisa, ga nyaman ya bilang ga nyaman. Misal, sebelum acara kumpul keluarga besar, aku bikin peraturan kalo ada yang nanya kapan kawin, punya anak (lagi), dan gendutan/kurusan maka akan kena denda masing2 50ribu. Berhasil! Kamu biasanya paling susah netapin batasan apa aja nih? #nutsask #nutsays #nutswisdom #nutsboundaries #boundaries #setclearboundaries https://www.instagram.com/p/CoKLP0ChYIW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Semalem mata bengep abis nobar Noktah Merah Perkawinan bareng suami di Netflix. Meskipun fiksi, alur dan ceritanya sangat logis. Akting para pemainnya pun sangat realistis. Banyak pelajaran pernikahan yang bisa diambil dari film ini. Silakan dibaca, diresapi, disimpan, dibagikan, dipraktekkan. Semoga semakin banyak pernikahan yang tercerahkan dan terselamatkan. #nutsays #nutswisdom #nutsthoughts #nutslyfe #therealmarriagelife https://www.instagram.com/p/CnuYYlRhhp7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Aku ga pernah bisa relate dengan kalimat2 ini: “Biar miskin asal bahagia.” Seolah2, “jika ingin kaya maka harus merelakan kebahagiaan”. “Makan ga makan yg penting ngumpul” Seolah2, “ayo kumpul meskipun kelaparan ” “Mending nangis di Mercy daripada di bajaj” Seolah2, “aku rela menggadaikan kebahagiaan demi kekayaan”. I mean… Kenapa harus membatasi diri dengan pilihan yang susah? Kenapa berpikir untuk bahagia harus pakai jalur melarat? Kenapa berpikir untuk sejahtera harus mengorbankan bahagia? Iya ngerti, mungkin maksudnya hanya sekedar menghibur diri. Tapi kalau aku, lebih memilih untuk menghibur diri pakai jalur mimpi. Bisalah sejahtera dan bahagia. Bisa dong kumpul2 makan2. Bisa nih ketawa2 di Mercy. Dan perlahan, apa yang dulu bernama impian, satu persatu terwujudkan menjadi kenyataan. Bagaimana bisa kejadian, kalau mau mimpi saja tidak berani, dan baru embrio mimpi sudah diaborsi? #nutsays #nutstory #nutswisdom #nutslyfe #nutsfamily #nutshome (at Mandira's Garden) https://www.instagram.com/p/CnMORCMBXa4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Kami sekeluarga baru saja kembali dari liburan di kampung halaman mama saya, Sungailiat Bangka. Keesokan harinya, kami makan malam di luar dan membahas banyak hal, salah satunya tentang trauma. Salah satu anak kami bertanya, “bagaimana cara menghilangkan trauma?”. Anak yang lain menjawab, “Get through the five stages of grief”. Saya bertanya, “kemarin dari bandara, kalian bawa koper masing-masing kan?” “Yes”, they said. “Now, where are your luggages?” “At home”, they answered. “Kenapa kopernya sekarang ga dibawa-bawa lagi?” “Coz the trip is over” “Exactly!” Seringkali kita ngga sadar, bahwa kita membawa koper ke mana-mana. Padahal isinya cuma “baju kotor” bernama: trauma masa lalu, inner child yang terluka, kekecewaan yang terpendam, amarah yang tak tersampaikan, dan lain sebagainya. Kita mengira, koper itu adalah bagian dari diri kita. Kita bahkan tidak sadar, bahwa sesungguhnya kita punya BANYAK PILIHAN: - meninggalkan koper itu di rumah, tidak perlu dibawa ke mana-mana. - mengosongkan koper berisi “baju kotor” dan membawanya ke laundry, jadi bisa dipakai lagi dalam keadaan bersih. - menyumbangkan koper (beserta isinya jika mau) - lem biru, lempar beli baru. You don’t have to carry it around all the time. The trip is over, you can now drop the luggage down. Jakarta, 6 Januari 2023 @nuniektirta #nutsays #nutstory #nutswisdom #nutslyfe (at De Locomotief) https://www.instagram.com/p/CnEmYO3BAmL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Hempas semua ampas 💩 #nutsays #nutsthoughts #nutslyfe #nutswisdom https://www.instagram.com/p/CevbcwLhWNr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Ayo, udah ditutup belum? Atau malah belum bikin? #nutsays #nutsthoughts #nutswisdom #nutslyfe #therealmarriagelife #trml #nuniektirta #nataliardianto #marriage #marriagelife #married #husbandandwife #love https://www.instagram.com/p/CerCCYeBv5k/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Ada yang mau nambahin tipsnya? Ayo cerita 👇🏽 #nutstips #nutstraveling #nutsays #nutswisdom #traveling #travelingtips https://www.instagram.com/p/Cea548YBP27/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Hati2 dengan hati dan pikiranmu. #nutsays #nutsthoughts #nutslyfe #nutswisdom https://www.instagram.com/p/CeYhrWRhRLy/?igshid=NGJjMDIxMWI=