#noss

おそらく師範の方が踊られたんだと思いますが、日本舞踊...やはり繊細で美しいですね！

この繊細な動き...簡単そうに見えるのですが、実際にNOSSを(日本舞踊の動きを取り入れたエクササイズ)やってみると、雑すぎて雑すぎて...(*_*)

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やっぱり独学だと限界があるなぁ...。

先生からしっかりと習いたくなりました！

早速CDをかけて久々に踊ってみました！当分踊っていなかったので、振付を所々忘れていますね...(°_°)

まだまだカラダに染み込んでない証拠です。

しかしながら、NOSSを踊ると気持ち落ち着くし、自然としなやかな所作を意識する様になりますね^ ^

これからしっかりとお稽古していきます。そして、23日の体験レッスンの準備も同時進行で行っていきます。

中耳炎のその後

中耳炎の薬が切れたのと、今晩から雪が降り、明日予約していた時間に耳鼻科に行けなかったら困るので、今日前倒しで耳鼻科にいきました。

まだはっきりと聞こえてなく、鼓膜にベールがかかった様でスッキリしないのと、唾を飲み込むと、鼓膜がバリバリいう事があるので、それも先生に伝えました。

結果は順調に治っているとの事o(^-^)o

鼓膜を切開した所が完全に閉じていないので、上記の様な症状が出る...との事。

あと、治ってから再発しないかまで診たいので、2週間後にもう一度来てくださいと言われました。

順調に治っていると聞いて安心しました。聴こにくいのは、切開した所が塞がってないからという事でこちらも安心。変な心配はする必要なしです(汗)

8月くらいからNOSSを踊りはじめ、初段のテストを受けるかどうか迷っていて、試験日の1ヶ月前の11月に申し込みをして、1ヶ月で詰め込む...という形になってしまいました(汗)

丁寧に作られた教材

というのも、とっても丁寧に作られた教材で、インストラクターをやった事のない方でも、教え方、クラスの進め方など一から細かく丁寧に学べる内容でした。

すでにインストラクターをしている私にとっても、自分の教え方を見直すとてもいい機会となりました。今まで様々なプログラムを学んできましたが、こんなに詳しく学べる教材はなかなかない！と思いました(^.^)

しっかりとしたサポート体制

先日認定証も受け取りました♪

インストラクターになってからも、さらにレベルアップするために階級制度(？！)もある様です！

正直、ここまでのサポート体制があるとは思ってもなく、正直びっくりしています。これからNOSSを通して、日本舞踊も深めていきたいと思います♪

来年からお稽古が始まります！

ありがたいことに、早速来年1月に体験Lessonをさせて頂きます！

めちゃくちゃタイミングよくお声をかけて頂きました(⌒▽⌒)

ホームページにNOSSのページを作りました。

https://otomai.me/noss