On croit souvent qu'on répète certains schémas parce qu'on manque de volonté.

Parfois, c'est plus simple.

Le cerveau préfère juste ce qu'il connaît déjà.

Même si ça vous dessert.

Même si c'est médiocre.

Même si vous voulez autre chose.

Changer demande donc plus qu'une bonne intention.

Il faut créer une nouvelle répétition assez crédible pour devenir naturelle.

Petit bac

Connaissez-vous ce jeu ?

Pour ma part j'y ai bien souvent joué enfant et je l'ai redécouvert grâce à Claùdia EUSEBIO, spécialiste en neuroplasticité cérébrale qui a d'ailleurs créé les fiches créatives pour faire travailler la plasticité cérébrale.

C'est par le biais de ces fiches justement que j'ai redécouvert ce jeu avec une version en ligne.