Another 5K at the same pace วื่ง 5 กิโลที่ความเร็วเท่าเดิมเลน #MyExercise #5KRunning (at หอประชุมเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม) https://www.instagram.com/p/B-1thwqHNT4/?igshid=12viwtkt7pe28

Away from practice, can't make it to 10K as intended 😫 ว่าจะเอา 10 กิโล โธ่ 😝 แค่ 5 ก็จะแย่แล้ววว #MyExercise #5KRun (at หอประชุมเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม) https://www.instagram.com/p/B-zEoIxnmis/?igshid=o49in8ci5o6

#myexercise เริ่มมีอะไรแปลกๆที่เข่าขวา เหอเหอ เลยเลือกไม่เดิน มาจ้อกกิ้งแทน เพราะจะได้ไม่ลงที่ส้น ....สงสัยต้องซื้อรองเท้าจริงจังละ ใครแนะนำที รองเท้าวิ่งหรือรองเท้าเดินดีง่ะ (at สวนสมเด็จพระศรีนครินทร์ นนทบุรี) https://www.instagram.com/p/B21uz3ynvOu/?igshid=1c7zwayhgna93

#myexercise pace เหี้ยมากเพราะหลังๆเดิน เรียกว่าเดินดูหนังจะดีกว่า วันนี้ World War Z on #Netflix จ้ะ https://www.instagram.com/p/B2PKAfDnBZJ/?igshid=davmra0biskr

This is what I did the last 2 days.. #mowing #mowingthelawn #mowingthefrontyard #7hoursofwork #myexercise

I will be AT MOST 67kg on Monday morning. Tomorrow I'll just eat breakfast and lunch, and skip dinner. I'll sleep instead. I have to take more advantage of the weekends when I can fast or at least eat less. Come on, girl. You have 8 weeks to get to 60kg. You can do it. Be serious.