Wil jij ook sneller leren en meer onthouden? Mindmappen is de oplossing!
Of je nou werkt of studeert, dagelijks krijg je een stortvloed aan informatie over je heen. In de laatste 30 jaar is meer informatie geproduceerd dan in álle jaren daarvoor. Op dit moment verdubbelt de totale hoeveelheid aan informatie iedere twee á drie jaar, internet verdubbelt in omvang zelfs iedere 8 maanden. Door het maken van mindmaps schep je orde in deze informatie-jungle en kun je meer en sneller info opnemen!
Het brein verwerkt maar één vijfde van de informatie die het aangeboden krijgt. Mindmappen is een van de technieken waardoor we in staat zijn meer informatie te verwerken, sneller te leren en beter overzicht te houden. Het is leuk om te doen, heel makkelijk en een natuurlijke methode om gedachten te ordenen en te visualiseren. Het gaat erom dat je hersenhelften goed samenwerken. De techniek is ontwikkeld door de Engelsman Tony Buzan. Mindmappen heeft oneindig veel mogelijkheden: op één a4 of a3 pagina kun je een samenvatting maken van een boek, rapport of andere informatiebronnen, maar je kunt er ook een presentatie of speech mee voorbereiden. Of gebruik mindmaps om te brainstormen en creatief te denken.
Hoe moet het: neem een groot blanco vel papier en leg het overdwars. In het midden zet je het thema, gebruik hiervoor een opvallende kleur. Vanuit het thema trek je vloeiende lijnen, dit zijn de onderwerpen die te maken hebben met het thema. Gebruik per lijn één sleutelwoord of symbool, maak geen gebruik van zinsneden, de sleutelwoorden noteer je in hoofdletters. Hoe dichter bij het thema, hoe belangrijker de informatie is. Hoe meer naar buiten, hoe meer details naar voren komen. Maak de centrale lijnen dikker, dit geeft het signaal dat het om iets belangrijks gaat. Kleur is een van de meest krachtige middelen voor het versterken van het geheugen en de creativiteit, maak hier dus gebruik van. Je kan bepaalde zaken coderen met een eigen kleur zodat je deze info makkelijker terug kan vinden.
Het belang van beelden en kleuren
Een mindmap gebruikt meer delen van de hersens waardoor je beter kan onthouden, sneller leren en je creativiteit verbetert. Dankzij de techniek kun je hoofd- en bijzaken beter onderscheiden. Het gebruik van beelden en symbolen is hierbij een must. Uit onderzoek is gebleken dat bij het maken van gewone aantekeningen 90 procent van de tekst overbodig is. Een beeldverhaal neem je in minder dan een kwart van de tijd op en het vraagt slechts 30 tot 35 procent van de geheugencapaciteit die nodig is voor het onthouden van een tekstverhaal.
Blijf creatief en varieer. Anders is je mindmap geen mindmap meer. Vaak hebben mensen die net beginnen erg strakke mindmaps die allemaal op elkaar lijken. Zorg er juist voor dat je verschillende vormen, kleuren, lettertypes en symbolen gebruikt. Varieer, dingen die uniek zijn kunnen we beter onthouden Een ‘rommelige’ mindmap is niet erg, zolang er voor jou maar duidelijke structuur in zit. Laat wel voldoende witruimte over, dit brengt orde en structuur. En het belangrijkste: durf creatief te zijn!
Er zijn ook enorm handige tools om mindmaps op de computer te maken. Erg handig, maar voor het beste effect maak je je mindmaps met de hand, je hersenen worden dan beter gestimuleerd. Mindmappen op de computer gaat wel sneller en ziet er professioneler uit, dus is in sommige situaties een goede oplossing. Wil je meer weten over mindmappen? Lees dan het boek Mindmappen van Tony & Barry Buzan, echt een aanrader!
(Bronnen: Mindmappen van Tony & Barry Buzan, Gebruik je Hersens van Jan-Willem van den Brandhof)
