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放空，換來沉澱

由去年開始在香港的《溫柔革命》演唱會，再到澳門，再到英國，Supper Moment 甚至連創作也沒停下來。「最理想的生活狀態當然是不因為時間或時間表，而要迫自己做些什麼作品出來。而我們從來沒有定下一年一定要出一隻碟。」他們永遠記得自己做音樂的原意和初衷，一定要保持純粹，不時沉澱再出發。

讓音樂這條路在行遠一點

「很多時錄音都會錄到半夜，但有次，監製說其實我們已經好幸福，正在做一份自己夢寐以求的工作。」不好抱怨。但他們也說，大概當下的潮流指標是你一定要不停做，不能離開樂壇太遠，所以更要堅持自己的態度，「這樣才能把我們的音樂週期拉長一點。」CK說，「我們現在的相處都是工作為主，最想實現的一個目標其實是一起去旅行，放鬆一下。最好四個一起去陽光與海灘。」

「曾聽前輩講過，以前的樂隊通常是在不同演唱會上玩同一首歌多次了，看看玩出什麼來，以及觀眾的反應後，才決定哪一個版本收錄在碟裏。一切都不急不趕。」所以他們夾band、玩音樂的宗旨，從來都是保持純粹，不要太快決定一切。讓沉澱成為日常，像常創作的 Sunny 一放假便去游水做運動，或者放空在街上靜靜望着人、想像他們的生活。

其實只要靜下來的一剎那已經足夠，所以四個男人也同意，工作過後敷上面膜，開着隨機播放⋯⋯這幾分鐘的停頓，感受肌膚在吸收營養，已很療癒。阿雞崇尚簡約，喜愛在晚上休息時同步護膚，在睡覺時敷上紅茶緊緻面膜，讓皮膚在休養生息及補充水分的時間注入滋養緊緻成份。而 CK 則注重質感，用紅茶瞬間修護面膜，淡淡的紅茶香氣加上清涼柔滑的觸感，疲態不再，放空換來沉澱，沉澱過後再迎接新一輪挑戰。

而異口同聲，他們的下一步都是想放慢下來，可能是一起去一趟旅行，吸收養份，再把種子種在音樂上。

不一定要新，而是不停昇華

「其實我們最長遠的目標就是一輩子夾 band。」Supper Moment 總是說對未 來沒有很宏大的想法，也從來不是很有計劃的樂隊，心中的理想遠景就是繼 續四個人經營這隊樂隊，「最浪漫的想法是，世界巡演，即是四個男人約定 去環遊世界。」

成長也是一種浪漫 

「只要每個階段都給自己一個難題，令自己進步。未必是不停創新，但怎樣 去昇華才最重要。而過去十年，我們的確每一步都在做以前未做過的事。」 Supper Moment 當下的另一個挑戰，是創作一些好的音樂錄像，而不是純粹 為了 plug 一首歌而在畫面前行行企企。他們之前便特意找來一個日本導演， 以燈光做主題拍下《一樣不一樣》的 MV;也正找着一位香港畫家把《說再 見了吧》變成畫面。「怎樣用畫面去說歌呢?原來我們以前都忘了。」

所謂不斷追求，不是盲目突破，其實是怎樣跳出過去，用另一個角度踏出未 來的那一步。事實上，Fresh 亦正是背負着這個理念—sky the limit，象徵藍天 所隱含的無窮可能性。作為探索者和夢想家， Fresh 一直將材料昇華，以至 令皮膚昇華，變得更健康。像意大利白泥淨化排毒面膜不同一般的泥面膜， 能夠潔淨、排毒，令皮膚更光澤。Fresh 的天藍色正正提醒我們不斷學習和探索，是一種突破無限、樂觀積極的心態，也正是當初始於一塊香皂及凡事都 有可能的信念，在美妍界中不斷前進。

男人的臉皮真的比較厚?

一說起護膚，男生就成了弱勢群體，女生的確較着緊自己的儀容，所以，大多護膚品都主力照顧女生需要；但今時不同往日，男士不能讓女生專美。近年，拜東西方型男如Chris Evans、宋仲基等所賜，metrosexual（都會美型男）不再是個貶義詞，某程度更是21世紀都市男生的基本禮儀。不過大多男生們最常犯的錯誤是：以為留長頭髮就是不剪頭髮，蓄鬚便是不剃鬍鬚，甚至以為一臉糟糕的皮膚是一種粗礦或不羈；且慢：男士們請記住，不羈和邋遢其實只有一線之差。男士護膚其實是另一門學問，早有皮膚科的醫學報告指出：男女皮膚大不同。

不是信口開河……男人的臉皮真的比較厚。首先，男性皮膚中的黑素細胞含量高，特別是面部等暴露部位，由於黑素細胞有光保護功能，所以女性的皮膚更容易受到紫外線傷害。另外，男仕皮膚的角質層亦比女性厚一些，結果是：女性的皮膚較易失去水份，產生皺紋，看起來容易比實際年齡大。最後，就是女士們很在意的膠原蛋白，原來男性皮膚的膠原密度真的較女性為高，所以常常聽說，男人看起來就是比較襟老！

男女生護膚也大不同

伊人當自強，所以女性選擇護膚品要從滋潤、保濕、鎖水、撫平皺紋為目標；以FRESH的玫瑰保濕面膜為例，專為肌膚補充水分及調節肌膚；維他果蜜亮活面膜則温和去角質，即時提升亮澤，肌膚更健康、有活力！

且慢！當男士們為此沾沾自喜，其實，男性皮膚亦有苦惱！由於男性皮膚的角質層比女性厚，吸收力相對較弱；另外，男性皮膚出油比女性多，毛孔亦更粗大、粉刺更多，更需要徹底清潔。想做都會美型男其實不難，簡單二部曲已有很好效果。先用性質溫和的Fresh大豆潔面乳，清除日常皮膚上的污垢，再用意大利白泥淨化排毒面膜做個深層清潔，尤其可以顯著改善粗大毛孔，女士走得再近，也再不會見到男人臉上嚇人的油脂，萬人迷就是這樣練成的。

香到近乎吃得的面膜

總覺得，決定把什麼放進口、或是放上肌膚之前，把它交給鼻子聞一聞最好。鼻子最靈敏，一個知道什麼叫美好生活的人，一定對天然氣味有着一定的敏感度。事實是，英國香氣研究證實氣味和人體的身心確實有着緊密關係，甚至互相影響！須知道每種植物都有自己的獨特氣味，研究指當我們聞着不同氣味，心情和情緒會隨之產生不同震盪－－原來花香會帶來自信，柑橘類的香氣則令人感覺溫暖。想像，聞到由玫瑰、生果等天然材料製成的護膚品，我們不只照顧了肌膚，也照料了心情！

面膜就是皮膚最直接的營養

事實上，面膜是最有助護膚成份滲進皮膚裏的，所以皮膚也要吃面膜，更要吃最天然的肌膚營養品。原來面膜的研發構思，來自皮膚科學上的經皮吸收技術（occlusive dressing treatment），當面膜和肌膚緊密貼合，肌膚上的毛孔會打開，加上滲透原理，皮膚就會更直接吸收了養份，情形就是直接吃了面膜裏的營養一樣。

讓人動容的玫瑰香

所以說，選用香到你覺得可以吃下肚的面膜，不是說笑！都說鼻子最靈敏，什麼是天然香氣，什麼是人造的，你一定分辨得到，而Fresh絕對是打造天然成份面膜的先驅之一。兩位創辦人 Lev和 Alina由創立品牌開始，不斷走遍世界，尋找天然原料，將天然成分結合現代科技，一次又一次研製出讓人一聞便覺清新，甚至立刻有種治癒感覺的面膜。

Lev對玫瑰深深着迷，曾說：「古羅馬人喜以玫瑰花冠布置庭園，帶來愉悅感官享受；歷代由埃及妖后以至法國瑪麗皇后均以玫瑰調製香氛，其香氣讓心情更愉快，身心靈悠然舒泰。」可見，創辦人雖以玫瑰的珍貴油分為肌膚保濕，但使他最動心的，是一種玫瑰香。

運動的小確幸

Angie是模特兒，也是室內單車教練，身型從來在極佳狀態。可是她從前一點不快樂，「以前身體給我一種壓力，是因為我對體型有一個錯誤的觀念。」其實她五歲已開始跳舞，運動帶來的喜悅從不陌生，卻就是有一種要把舞衣穿得好看的壓力，於是「撞了很多板」：「和哥哥姐姐的年紀距離也比較遠，小時候都沒人管我，很多時都是自己聽到什麼、以為什麼，覺得對便執著去做，結果亂去減肥。是後來才明白什麼是快樂。」

穿著那件衣服是為了什麼？

說得出的減肥方法Angie都試過：「食好少東西、扣喉、食減肥藥、食瀉藥，總之像別人說的走火入魔。那時只知道想瘦，沒有去了解身體，都是錯的知識，人家講什麼方法就照做。但瘦是瘦了，卻為什麼總是不快樂呢？我要穿那件衣服到底是為了什麼呢？」她對自己不明白，不明白為什麼要令自己不快樂，不明白為什麼要將自己置於一個這樣的痛苦境況之中。終於，她領悟到吃多了，也做很多運動，spinning、body combat、body bump、body jam、瑜伽，什麼都做⋯⋯「原來一切在乎你找不找到自己喜歡的事情。我好簡單，做運動原來是我的熱情所在，是這種熱情令我覺得快樂。而且做運動會釋放安多酚，終於知道什麼是真正的快樂。」

她最近在學習身體不同部位的中文說法，因為想學生聽得明白，自己也愈來愈認識身體，「手㬹、膝頭哥、腳踭⋯⋯你想學生知道更多，也想他們踩的時候更享受。」因為她在乎的是做運動的過程，那是讓人忘卻煩惱，最放空最投入的時候。「工作多累，我去踩一堂單車便可以了。」這份小確幸，就好像Angie每天在疲勞過後敷上Fresh面膜 。當運動可以釋放快樂荷爾蒙，香氣撲鼻的面膜其實也可以讓人情緒得以舒緩，不論是玫瑰香、果香，以至紅茶。更甚的是，每款面膜有着獨特的質感，維他果蜜亮活面膜像果醬，紅茶瞬間修護面膜像雲朵般輕盈，玫瑰保濕面膜的啫喱質感配上玫瑰花瓣，摸着每一款由天然成份造成的面膜和獨特的面膜配搭，也能令Angie在護膚同時，好好享受讓身心放鬆下來的時光。當敷面膜期間像一個冥想過程，用後令皮膚清新了、滋潤了的感覺，更讓人感覺愉悅了！

快樂小確幸，可以好簡單。