#mannooat

Манно-овсяные блинчики. БЕЗ МУКИ! Ингредиенты: 1 ст. овсяных хлопьев 1 ст. манной крупы 500 мл. кефира 3 яйца 2 ст. л. сахара 1/2 ч. л. соды 1/2 ч.л. соли 3 ст. л. растительного масла. Приготовление: 1) Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. 2) Заливаем их кефиром,перемешиваем и оставляем на 2 часа 3) Яйца взбиваем,добавляем в миску 4) Добавляем соль,сахар и соду 5) Вливаем масло,перемешиваем. Тесто получается не очень густое И жарим блинчики.

Манно-овсяные блинчики. Без муки! Ингредиенты:

1 ст. овсяных хлопьев 1 ст. манной крупы 500 мл. кефира 3 яйца 2 ст. л. сахара 1/2 ч. л. соды 1/2 ч.л. соли 3 ст. л. растительного масла.

Приготовление:

1) Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. 2) Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа. 3) Яйца взбиваем, добавляем в миску. 4) Добавляем соль, сахар и соду. 5) Вливаем масло, перемешиваем. Тесто получается не очень густое. И жарим блинчики.

http://diy-lab.tumblr.com

Манно-овсяные блинчики 🔸на 100грамм - 116.38 ккал🔸Б/Ж/У - 5.19/7.2/7🔸

Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1 ст. л Крупа манная - 1 ст. л Кефир 1% - 500 мл Яйцо - 3 шт Сода - 1/2 ч. л Соль - 1/2 ч. л Масло оливковое - 3 ст. л Подсластитель - по вкусу

Приготовление: В миске смешать манку и овсянку, залить кефиром и перемешать. Оставить на 2 часа. Яйца взбить, добавить к крупам, перемешать. Посолить, добавить соду и подсластитель. Добавить оливковое масло, перемешать до однородности и жарить блинчики.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!

http://itanalytics.info

Нежные блинчики без муки, ну просто объедение  Получаются пышненьниким и таят во рту! 

Ингредиенты: 

1 ст. овсяных хлопьев  1 ст. манной крупы  500 мл. кефира  3 яйца  2 ст. л. сахара  ½ ч. л. соды  ½ ч.л. соли  3 ст. л. растительного масла 

Приготовление: 

http://royalfeast.ru

Нежные блинчики без муки, ну просто объедение Получаются пышненьниким и таят во рту!

Ингредиенты:

1 ст. овсяных хлопьев 1 ст. манной крупы 500 мл. кефира 3 яйца 2 ст. л. сахара 1/2 ч. л. соды 1/2 ч.л. соли 3 ст. л. растительного масла

Приготовление:

Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа. Яйца взбиваем, добавляем в миску. Добавляем соль, сахар и соду. Вливаем масло, перемешиваем. И жарим блинчики.

http://xstyle.info

Манно-овсянные блины Нежные блинчики без муки, ну просто объедение Получаются пышненьниким и таят во рту! Ингредиенты: 1 ст. овсяных хлопьев 1 ст. манной крупы 500 мл. кефира 3 яйца 2 ст. л. сахара ½ ч. л. соды ½ ч.л. соли 3 ст. л. растительного масла Приготовление: Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа. Яйца взбиваем, добавляем в миску. Добавляем соль, сахар и соду. Вливаем масло, перемешиваем. И жарим блинчики.

http://liice.info

Манно-овсяные блинчики. БЕЗ МУКИ!

Ингредиенты: 1 ст. овсяных хлопьев 1 ст. манной крупы 500 мл. кефира 3 яйца 2 ст. л. сахара ½ ч. л. соды ½ ч.л. соли 3 ст. л. растительного масла.