芝士肉醬焗茄子
今日係街市買了花茄,俾一般茄子肥大,所以用焗製方法焗熟茄子,再配上芝士肉醬, 十分美味。
食材
花茄子 2個
半肥瘦豬肉或免治豬肉 180克
[蕃茄醬]蕃茄意粉醬 大半碗
[蕃茄醬]水 細半碗
[蕃茄醬]糖 1湯匙
鹽(浸茄子用) 2茶匙
[醃豬肉調味料]生抽 1茶匙
[醃豬肉調味料]鹽 1/3茶匙
[醃豬肉調味料]糖 1/3茶匙
[醃豬肉調味料]油 1茶匙
[醃豬肉調味料]粟粉 1茶匙
[醃豬肉調味料]水 2湯匙
Mozzarella Cheese 適量
1, 半肥瘦豬肉先琢成免治肉,再加上醃豬肉調味料醃半小時以上。
2, 預熱焗爐爐溫200度, 茄子切開後用鹽水浸10分鐘。
3, 茄子用廚紙索乾水份,茄子放在巳鋪錫紙的焗盆內,入爐焗30分鐘。
4, 先將蕃茄意粉醬加糖攪勻備用。用少少油炒免治豬肉,炒到豬肉約8成熟,將蕃茄醬倒入鑊中加熱,慢慢加入水份,醬汁濃杰程度隨自己喜歡。
5, 煮好的肉醬備用。
6, 從爐中攞出茄子,茄子面鋪上肉醬後撒上碎芝士。
7, 再入爐爐溫200度焗10分鐘,即完成。
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