#mandagsmila

Endelig mandag! 🎈 #komdegut #mandagsmila (ved Brekstad)

Sjelen vare her sørpå! #mandagsmila bld på nordlyssafari fra Fossum. Rimfrost, stjerneskudd og nordlys. Målløs. // #monday10kays under the northern lights. They are a rare this far south, so it was a real treat! #🏃🏻🇳🇴 (ved Hammerdammen)

#monday10kays - still pitch black outside so throwing in a photo from a couple of weekends ago instead of a black screen 😁. 11km & 670ft elevation in a nice slow pace today // #mandagsmila fra Fossum i dag! Stjerneklart, et par minus og topp stemning, men litt vanskelig å fotografere. Byr derfor på en liten godbit fra rett før jeg skulle krysse en halvfrossen bekk på vinterløpings. Kom tørrskodd over etter litt hopping fra sten til sten, og en liten porsjon flaks. (og et aldri så lite ufrivillig hyl når jeg skled på en av de tidligere nevnte stener) (ved Hytten i Uvdal)

Some late #monday10kays yesterday before an early morning flight to Tromsø this morning // #mandagsmila med gladgjengen i går aften, før en tidlig morgentur til Tromsø i dag. Ha en knall uke folkens! (ved På Flyet)

Soft charity-tun as this #monday10kays with the gang 😁👍 #🏃🏻🇳🇴 // #mandagsmila med @cecise3 @edvardsem og @hr.barth , på veien møtte vi @ingridbilde - stor stas å løpe blant rimfrost og slarve! (ved Nordmarka)

90 mins of transpo running home from work today as my #monday10kays and #MOVE of the day for #MOVEmber. Snow this morning, not much snow left on my way home 😢 // #mandagsmila med litt ekstra på vei hjem fra jobb. Klokka lå hjemme, og turen gikk fra Operaen via Lysakerelven til Bogstad. Hadde håpet på løpings i vinterland, men fikk bekmørk og sleip sti i stedet 😳😂😂

Late night #monday10kays for @ingridbilde & @hr.barth! Pitch black and beautiful stars! // Det ble en sen avgang for #mandagsmila, men hva gjør vel det når det er fantastisk stjerneklart? På tide å stroppe på refleksen i hvertfall! Først en t/r Østernvann med @ingridbilde og deretter 4x1000m i Sørkedalen. Raske ben og tunge lunger 😅 #kondis (ved Sørkedalen)