#macrobiotique

㊗️おめでとうございます♓️ 春はお別れと出会いの時 楽しいこといっぱいあった3月も全速力で終わりそう。。 写真は先日作らせていただきました 魚座さんお誕生会のケーキ 大豆が身体に合わない方もいらっしゃるので、今回はアーモンドミルクでのお作りです ベース(見えてない〜💦)は四緑木星の今年に飛躍されますように✨と抹茶青汁で緑を取り入れてます💕 喜んでいただけて　 💚ウ💚レ💚シ💚 ありがとうございます 残りの3月も🎶楽しんでいきましょ😊 #macrobiotique#vegan #お誕生日ケーキ #♓️ #おめでとうございます #グルテンフリー #白砂糖フリー #動物性フリー #be養生クリエーターkiyomikondou https://www.instagram.com/p/CqT4tnlPkap/?igshid=NGJjMDIxMWI=

TOFUでparty

ガンモライスバーガー🍔yam😋

朝から🌞 焼き上がりましたー❣️ キンカンとクルミのココア味 今月のおやつ定期便 #おやつ定期便 #macrobiotique #veg#vegan #八丁味噌 #もちろん#in #be養生クリエーターkiyomikondou https://www.instagram.com/p/Cp8tYSBSx0G/?igshid=NGJjMDIxMWI=

4月8日おからの日の100%veg BENTO おからのサラダ入りです^ ^ おからパウダーに豆乳お酢、オリーブオイル、塩、お好みでちょいマヨ 感覚的にはポテサラ 味わいはおから＋α 今回は日急に日差しも強くなったので焼け対策にハトムギ、ビタミンCに名残の金柑、絹さや 女子性性アップ狙いでフリフリの白キクラゲもin❣️ いろんな具材に合います。冷蔵庫にあるいろんな物でお楽しみください🥰 今回は他にも、高野豆腐のベジなミートソース挟み焼き(お肉の代わりに厚揚げミジン切り、レンズ豆) 豆腐の醤油麹漬け、ベジミートのソテーなどなど、高タンパク質でお届けしました！ お花はローズマリー、大根草(又の名を諸葛孔明さん)ルッコラなどウチの別嬪さん揃いです。 楽しんでもらえてたらうれしいな😊 #100%veg BENTO #macrobiotique#veg#vegan#4月8日はおからの日 #お家のお花 #atelier*KIYOMINNE#bien-être #sesoigner #wellness#サスティナブル#be養生クリエーター＃近藤清美 https://www.instagram.com/p/CcFlELTvZIA/?igshid=NGJjMDIxMWI=

小正月 おめでとうございます 朝からお善哉❤️ 小豆の香りに癒される〜。 #小正月#おめでとうございます #macrobiotique#veg#vegan#おぜんざい#atelier*KIYOMINNE#bien-être #cuisine#wellness#サスティナブル#be養生クリエーター#近藤清美 https://www.instagram.com/p/CYuyhW5Pw4Y/?utm_medium=tumblr

100%veg BENTO お盆休みの方も多いですね 電車も今日は空いてます^ ^ 今日も働いている方へお届けです ・ポテトサラダ　自家製ジェノベーゼと粒マスタード味 ・にんじん、ピンクグレープフルーツ、ハトムギサラダ ・切り干し大根屋台味 ・焼き春巻(人参、赤玉ねぎのコンフィチュール、大根と小夏河内晩柑麹和え、くるみのロール) ・オクラのごま塩かけ ・豆腐フワフワハンバーグ 八丁味噌とトマトのソース(赤玉ねぎ、とうもろこし、えのき、キクラゲ) ・玄米ご飯ゆかり #100%veg BENTO #macrobiotique#veg#vegan#植物#植物のちから#カラダ巡る#atelier *KIYOMINNE#bien-être #cuisine#wellness#サスティナブル＃sdgs#美養生クリエーター#近藤清美 https://www.instagram.com/p/CSf9tjfF6s7/?utm_medium=tumblr

プライベート　スイーツレッスン スイーツのみの 甘味料についてのお話と 幸水を使って冷たいveganババロアケーキをいただきました 梨が出てくる季節になりましたね もー秋だぁ🍁 暑い中冷たい物ばかりだとついつい冷やして身体への負担も大きくなります 身体を冷やさように三年番茶もご紹介させていただきました😊 #プライベートレッスン#スイーツ#macrobiotique#veg#vegan#幸水#梨#四季を楽しむ幸せご飯#atelier*KIYOMINNE#bien-être #cuisine#sweet#wellness#サスティナブル#美養生クリエーター#近藤清美 https://www.instagram.com/p/CSggSSllSoI/?utm_medium=tumblr