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दोस्तों जैसा की हम सब जानते है की हमारे शरीर को कैल्शियम की जरुरत अवस्य होती है कैल्शियम की कमी होने पर हमें कई बीमारियों  सामना करना पड़ता है। कैल्शियम की कमी का समय पर इलाज करना बेहद जरूरी है नहीं तो आगे जाकर हमें अन्य कई समस्याओ का सामना करना पड़ सकता है। कैल्शियम हमारे शरीर की हड्डियों को मजबूत करने का काम  ( Collagen ) करता है।  जैसे जैसे हमारी उम्र बढ़ती है हमारी हड्डिया कमजोर होती है जिन्हे मजबूत रखने के लिए हमें कैल्शियम की आवस्यकता होती है। इसके लिए आज हम आपके लिए लेकर आये है एक ऐसी प्राकृतिक चीज़ जो आपके लिए अनेक रोगों में लाभकारी है जो हमें आसानी से उपलब्ध भी हो जाता है तो दोस्तों वो है " चुना " जिसे हम अपने जीवन में उपयोग करके कई लाभ प्राप्त कर सकते है। चुने को कैल्शियम का भंडार कहा जाता है।