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Um corpo hidratado é muito importante para a manutenção da nossa saúde. É sempre bom lembrar que nosso corpo é composto por 70% de água e que ela é fundamental para o funcionamento de mecanismos básicos em nosso organismo, como manter a temperatura do corpo e fazer a lubrificação das articulações. Sem o consumo de água, os nossos músculos ficam cansados muito mais rápido. _ No portal Life ON, temos um artigo que comenta um pouco mais sobre como manter a hidratação é fundamental para nosso corpo e saúde. Acesse o conteúdo completo no link da bio ou em nossos destaques. #HerbalifeNutrition #LifeON #Saúde #BemEstar #nutrição (em Caraguatatuba SP, Litoral Norte Brasil) https://www.instagram.com/p/CU0l3vcr5xM/?utm_medium=tumblr

Hoje, em nossa #fitnessfriday, é dia de testar se o seu fôlego está em dia. Esse treino é muito fácil e prático de fazer. Porém, é muito intenso e vai te fazer suar bastante a camisa. ​ Para te deixar no clima, criamos uma playlist com músicas bem animadas para te deixar com as energias lá em cima nessa sexta-feira. Acesse a playlist em: https://open.spotify.com/playlist/0SvuymGl6naXHtSy5r9q0u?si=98df17edd860485b ​ Pare, respire bem fundo e vamos de #fitnessfriday! 🤸🏋️ ​ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios (em La Do Outro Lado Do Mundo) https://www.instagram.com/p/CUN4rlvrr4M/?utm_medium=tumblr

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), 1,13 bilhão de pessoas em todo o mundo têm hipertensão e é muito importante fazer o acompanhamento médico para manter a pressão sempre controlada. Outro aliado importante são as dietas ricas em frutas e vegetais, principalmente os que contém flavonoides. Por serem ricos em antioxidantes, eles auxiliam no combate inflamações, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares.​ _ Confira o conteúdo completo em nosso portal, acessando o link na bio.​ #HerbalifeNutrition #LifeOn #Saúde #BemEstar #Nutrição (em Ribeirão Preto) https://www.instagram.com/p/CTj5syTLNt3/?utm_medium=tumblr

Você já se questionou em como realmente acontece o processo de emagrecimento de uma pessoa que tem sucesso nessa empreitada? Muitas vezes nos percebemos frustrados quando descobrimos que não se trata de uma receita milagrosa. ​ _ ​ Além da disposição para mudar comportamentos e criar uma rotina focada em atitudes saudáveis, é preciso também capacitar a mente para enxergar uma evolução. O seu pensamento é capaz de influenciar a sua vida e a forma que você encara o processo de mudança. E acredite, ele é o maior aliado que você poderá ter nesse processo. ​ _ ​ É importante reconhecer que, quando se trata de alimentação, a jornada envolve muitas mudanças na sua rotina. Não tenha medo de errar ou falhar. Afinal, qual seria o sentido de realizar algo se você não acredita que vai certo? ​ ​ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Saudável #Hábitos #PensamentosPositivos #Alimentação ​ ​ https://www.instagram.com/p/CMDRBfljyy_/?igshid=l42vpurkdynw

BUENOS DÍAS, SOÑADORES 😚😉 Despertamos con energía escuchando esta canción, un tanto antigua pero que para mí nunca pasará de moda; renovando los ánimos en este comienzo de Diciembre y creyendo que el tiempo es Ahora 😘 🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵 Determinate - Lemonade Mouth 🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼 Hey, you feel this way. It was today. I gotta get myself on stage. I shouldn't wait, or be afraid. The chips will fall where they may. I know I, I know I, I know I gotta do it. I know I, I know I, I know I gotta do it. Gotta turn the world into your dance floor. Determinate. D-determinate. Push until you can't, and then they'll demand more. Determinate. D-d-determinate. You and me together, we can make it better. Gotta turn the world into your dance floor. Determinate. D-determinate. #VenezuelaCaminodeEsperanza #SerMejorQueAyer #ActitudPositiva #Atrévete #LifeOn #Attitude #Determinate #Lyrics #Ontheroad #Vinotinto #FaceUp #Smiletime #Selfie #Dreamers #Believers #Walker #Photo #LemonadeMouth #December #TheLifeisNow https://www.instagram.com/p/B5kT0eDFPtW/?igshid=130zi6pfuprs9

#goodmorning #morningmotivation #quotesonlife #lifeon #towards #success 👍👍👍 (at Somewhere on Earth) https://www.instagram.com/p/B2LCwcWjbYO/?igshid=13prpj7l96p20

Lil thingo for LIFE0N's birthday e v e It's her char on Alicia! HAPPY BOIGHTDAY, YOU'RE A CUTIE Art is © to @senpai-tuba.