#lichia

Bolo de Mandioca com Lichia Uma Mistura Surpreendente e Deliciosa – O bolo de mandioca com lichia une o sabor rústico e aconchegante da mandioca com a suavidade exótica da lichia, criando uma receita que surpreende tanto pelo gosto quanto pela textura. Enquanto a mandioca traz maciez e umidade à massa, a lichia adiciona um toque frutado, levemente floral, que equilibra perfeitamente o conjunto.…

July 13, 2020

Dicas: lichia é excelente fonte de vitamina C

Conhecida cientificamente como Litchi chinensis, a Lichia é uma fruta de sabor doce e com formato de coração. Ela é originária da China e é muito popular nesse país e no Sudeste da Ásia. Os maiores produtores de lichia são Vietnã, Tailândia, Índia, Madagascar e África do Sul. No Brasil, a planta foi introduzida em 1810 e só começou a ser comercializada a partir de 1970. Esta fruta é rica em…

Abaixa a glicose e melhora a imunidade: aprenda 7 benefícios da lichia

Fruta doce é cultivada no Brasil e é cheia de benefícios para a saúde. Porém, deve ser consumida com moderação para não fazer mal A lichia, conhecida cientificamente como Litchi chinensis, é uma fruta exótica de sabor doce e com formato de coração que tem origem na China, mas também é cultivada no Brasil. Ela é rica em compostos fenólicos, como as antocianinas e flavonoides, e em minerais como…