#legouterpsy

Salut les ami.es.s ! 🐵🐻🦁🐯🐱🐶🐺🐹🐭🐰🦝🦡🦊🐨🐼🐷🐗🦓🦄🐴🐮🦛🦌🐸🐉🦖🦕🐢🐊🐍🦎🐇🐀🐁🐩🐕🦮🐕‍🦺🐈🐅🐆🐖🐎🐄🐂🐃🐑🐏🐐🦙🦥🐘🦏🦒🦘🦍🦧🐪🐫🐿️🦔🦦🦨🦇🦉🦅🐦🦜🕊️🦢🦩🦚🦃🦆🐧🐓🐔🐣🦈🐋🐋🐳🐟🐠🐡🦐🦞🦀🦑🐙🦪🦂🕷️🐚🐌🐜🦗🦟🐝🐞🦋🐛 🔹 Demain je reçois Rémy / Rémo de @remoyepa dans #legouterpsylive n°22 ! 🔹 Je suis vraiment trop super méga heureuse de le recevoir !!! Les gars et les meufs... On vous à prévu un truc de F.O.L.A.Y.Y.Y.E ! ! ! 🔹 J'ai pas envie de vous en dire trop, mais si vous vous souvenez du programme que je vous ai partagé dimanche... Il y avait écrit "mini-concert"... 🔹 Youhouhou !!!! Je vous laisse avec Rémy / Rémo : 🔸 🔸 🔸 "Interne en médecine du travail, bientôt docteur. Je travaille au CReSERC et prépare ma thèse sur l'insertion professionnelle du handicap psychique. Auteur compositeur interprète depuis des années, j'ai sortit deux albums avec mon jumeau et notre groupe Yepa." 🔹 🔹 🔹 À demain pour le live de #legouterpsy ! ;-D 🔹 ✨💖🦊 Sophie 🦊💖✨ https://www.instagram.com/p/B_QP0SPJKzy/?igshid=1bmuijin1yrv1

Hello les ami.es.s ! 🔹 J'espère que vous passez un bon week-end de coco-finement. Pour ma part ça va bien, on a lancé notre défi créatif avec @lesastucesdejulie28 avec le hashtag #maboiteakif... Hâte de m'y mettre avec vous !  🔹 #legouterpsylive reprend à partir de demain, toujours du lundi au vendredi de 16h30 à 17h30, vous trouverez le programme sur mon feed Insta, comme d'habitude ! 😉 🔹 Quelle est mon invitée de demain ?! Et bien j'ai l'honneur de vous mettre en lien avec Sabrina PALUMBO - @sabpalumbo_, une femme vraiment extraordinaire, une inspiration de résilience à mes yeux. J'ai hâte de vivre ce live avec elle, avec votre présence. 🔹 J'ai demandé à Sabrina de se présenter en quelques mots... 🔸 🔸 🔸 "Ex athlète, je suis l’auteure de "L’âme en éveil, le corps en sursis" un livre témoignage dans lequel je relate mon expérience de la maladie, ma reconstruction. J’ai aussi fondé une association pour aider les personnes concernées par les troubles alimentaires, les malades et leur entourage, et qui était parrainée par le Pr Michel Lejoyeux. 🔸 En mai 2017 j'ai publié "Troubles alimentaires : mieux comprendre pour mieux guérir" aux éditions La Providence (préface Alain Perroud). 🔸 A présent, je marraine l'Union des associations Solidarité Anorexie Boulimie (USAB) qui regroupe 22 associations de patients et familles de patients. 🔸 Je suis pair-aidante au sein de l'équipe d'accompagnement Un Chez-Soi d'abord Paris (dispositif ACT) et j'ai aussi une activité de coaching et de conseil que j'exerce en libérale. Je suis spécialisée dans l'accompagnement des troubles alimentaires. 🔸 Je travaille souvent sur les questions de rétablissement, destigmatisation de la maladie psychique, empowerment des patients. Je m'intéresse plus particulièrement aux champs du handicap, la réinsertion, la réhabilitation, la santé, le sport..." 🔸 🔸 🔸 À demain pour le vingtième live de #legouterpsy ! 🔹 🦊💖✨ Sophie ✨💖🦊 https://www.instagram.com/p/B_KpyM7pxUs/?igshid=16ks5k3i17rne

Salut la compagnie ! . Voilà le nouveau programme de #legouterpsylive ! . Jeudi j'ai mis "SURPRISE ???" en fait ça veut dire que pour l'instant rien n'est prévu, ça va se décider au dernier moment je crois ! 😂😂😂 . Une semaine bien chargée encore pour moi. Mais de co-animer #legouterpsy ça me rend vraiment heureuse 💗 . Je vous souhaite une très belle semaine à tous et toutes. ;-) . ✨💖🦊 Sophie 🦊💖✨ (à Nantes, France) https://www.instagram.com/p/B_KpEmipMPQ/?igshid=1e4n86vdkm3n9

Bonsoir les ami.es.s, 🔹 Quelle magnifique journée j'ai passé là... Gravée à jamais dans mon cœur... 💗 Une journée full of gratitude, de danse, d'émotions vécues, partagées, accueillies... 🔹 Je suis ravie de vous écrire ces lignes et de vous annoncer que #legouterpsylive de demain aura lieu avec Adela de chez @emofaceapp ! 🔹 Emoface est une application - en version bêta qui verra bientôt le jour - destinée aux enfants autistes, afin qu'elles.ils puissent apprendre à décoder au mieux les émotions. 🔹 C'est un réel plaisir que de laisser la main à Adela et son super chouette projet pour le goûter psy de demain ! 🔹 Je laisse Adela se présenter à nous :-) et j'ai hâte d'être à demain, 16h30 pour le live de #legouterpsy, et d'en apprendre plus sur elle et ce fabuleux projet... 🔸 🔸 🔸 "Je m'appelle Adela et je suis CEO/CTO (Chief Executive Officer/Chief Technology Officer)  de la start-up EMOFACE. 🔸 À la base, je suis chercheuse en informatique, spécialisée dans le traitement de l'image et l'analyse du comportement socio-émotionnel. 🔸 Je suis passionnée par l'utilisation de la technologie dans les projets avec impact social, notamment dans les domaines de la santé et de l'éducation. 🔸 Mes études m'ont amenées sur un long chemin... de la Roumanie, en passant par le Danemark, l'Espagne, et finalement, la France, me rendant également passionnée par le voyage et la découverte de nouvelles cultures. 🔸 Je vous partage ici également notre site internet, pour les personnes qui souhaiteraient en savoir plus et tester l'appli : http://emoface.fr/" 🔸 🔸 🔸 Je vous embrasse les ami.es.s, vous souhaitent une belle nuit et vous dit à demain pour de nouvelles aventures colorées et congruentes... 🔹 ✨💗🦊 Sophie 🦊💗✨ https://www.instagram.com/p/B_BGDsMpwWp/?igshid=1sr71ydv85dlq

Salut les ami.es.s ! 🐳🐥🐓🦆🦚🦩🕊️🦜🦉🦇🦦🦔🐿️🐪🐒🦒🐘🦥🦙🐏🐄🐎🐖🐅🐕🐀🐇🦎🐢 🔹 Demain dans #legouterpsylive, je reçois Nina, qui est une personne qui m'inspire de ouf depuis quelques mois maintenant... Je suis vraiment tellement ravie de vous la présenter et de co-créer avec elle notre live de demain... 🔹 Comme d'habitude, j'ai demandé à notre invitée de se présenter ici et de choisir une photo d'elle qu'elle aime d'amour...❤️ 🔹 🔹 🔹 "Salut ! Je m’appelle Nina  et je suis psychologue et coach en amour 💕. Je souhaite aider le maximum de personnes à avoir des relations saines et épanouissantes et pour ça j’ai créé une chaîne YouTube ou je partage mes réflexions et outils pour vivre plus dans l’amour ! 🔸 Sur un plan plus personnel, ma plus grande passion c’est la danse... c’est quand je danse que je me sens la plus heureuse et pleine de vie ! J’ai d’ailleurs créé un rdv quasi quotidien pendant le confinement pour danser à 9:30 : le morning boost et c’est la que j’ai rencontré Sophie ♥️ 🔸 En ce moment nous avons vraiment besoin de nous soutenir et de créer du lien, et je suis super heureuse qu’internet existe pour nous permettre ces échanges !! Pendant ce Live je suis prête à parler de tout avec vous, nomadisme, création de projets / business, sexualité, couple ouvert, amour de soi, danse, pouvoirs magiques préférés... tout 😜 🔸 J’ai hâte de vous rencontrer lors de ce goûter psy 💕 🔸 Avec amour, 🔸 Nina" 🔹 🔹 🔹 On se retrouve demain à 16h30 pour ce nouveau live de #legouterpsy ! ...et si vous ne pouvez pas attendre de rencontrer notre invitée demain après-midi, vous pouvez dès 9h30 demain participer au "Morning Boost", sur Instagram et/ou sur ZOOM. Un temps pour se connecter à notre corps, en mouvements, en musique... et partager nos ressentis... Perso, j'y serai ! 🔹 Seeya tomorrow GuyZ ! 😉 🔹 ✨💖🦊 Sophie 🦊💖✨ (à Nantes - Loire-Atlantique (44) - Pays De La Loire) https://www.instagram.com/p/B-94UFlp-vf/?igshid=1ztouvleiapr

Bonsoir les p'tits loups ! 🔹 Demain dans #legouterpsyliveà 16h30, je reçois Marion CHIRIO-ESPITALIER qui est mon amie et collègue de travail. C'est grâce à elle notamment que j'ai reçu des soins à HOPE, un hôpital de jour à Nantes, puis au CRéSERC, et que par la suite je suis devenue paire-aidante. ❤️ 🔹 Comme d'habitude, j'ai demandé à mon invitée de nous parler un peu d'elle, de son travail en tant que médecin psychiatre, mais pas que... 🔹 Je vous souhaite une belle découverte, ce soir grâce à ce post et demain à 16h30 dans le live de #legouterpsy ! 🔸 🔸 🔸 "Je suis psychiatre au CHU de Nantes et m'occupe d’un centre de réhabilitation psychosociale appelé le CRéSERC (Centre de Référence en Soins d’Éducation thérapeutique et Remédiation Cognitive) dont la mission est d’accompagner les personnes qui souffrent de troubles psychiques et qui connaissent des difficultés pour retrouver un fonctionnement et une qualité de vie plus satisfaisants. 🔸 Pour ça, j'organise des programmes d’ETP (Éducation Thérapeutique du Patient) ; dont l'objectif premier et de permettre aux personnes de mieux connaître leurs troubles et ainsi d'avoir plus de pouvoir d’agir (on parle dans le milieu : d'empowerment) sur ceux-ci ; des programmes d’entraînement cognitifs, ou d’accompagnements vers la réinsertion professionnelle... 🔸 Le soutien entre pairs a une grande place au CRéSERC, ainsi que la dynamique de l'écoute empathique (outil de la Communication NonViolente) que Marine SINQUIN, MSP (Médiatrice de Santé Pair) a initié il y a maintenant plus de 2 ans. PAGO (Pair-Aidance Grand-Ouest) dont Sophie et Marine font partie est une association qui a pris ses racines au CRéSERC par exemple.  🔸 Accompagner les personnes vers leurs propres projets, soutenir leur rétablissement et leur en laisser la maîtrise, sont des intentions très fortes pour moi ! 🔸 Sinon, je suis mariée, maman de 3 enfants pleins d’énergie, ce qui est occupe en soi pas mal mon quotidien ! J’aime me ressourcer en allant courir et en pratiquant le yoga… J’ai découvert la méditation et la CNV récemment, entre autres grâce à mes collègues bien-aimé.e.s ! " 🔹 🔹 🔹 Avec toute mon affection,  🔹 ✨💖🦊 Sophie 🦊💖✨ (à Nantes, France) https://www.instagram.com/p/B-5E_sRJnhg/?igshid=5um4v67wbzb4

Salut les petits potes d'amour ! 🥰 . Voici quelques photos que j'ai pris cet après-midi quand j'ai fait ma sortie spéciale confinement. Ça m'a fait un bien de ouf... . Pour #legouterpsylive de demain, c'est rendez-vous sur mon compte Insta à 16h30 comme d'hab. 1 heure de live où on va faire comme à notre habitude : . 🌼 Accueil café / thé / chocolat / ce qui vous fait plaisir. 🌼 La petite météo intérieure des familles 🌼 Blabla entre nous 🌼 Les kiffs / pas kiffs du jours 🌼 J'inviterai en live 2 personnes qui se verront offrir une surprise empathique ! 🍀✨💖 . Alors ? Le programme vous plaît ? 🥳😉🌸 . J'ai trop hâte d'y être ! . N'hésitez pas à partager ce post autour de vous et à diffuser #legouterpsy partout où vous sentez qu'il y a besoin ! 💖 . Je vous souhaite une très belle soirée et vous dit à demain ! Bisous de loin ! 😘 . ✨💖🦊 Sophie 🦊💖✨ (à Nantes, France) https://www.instagram.com/p/B-xHi-JJ-yQ/?igshid=uceeo57alvhz

Bonjour à toutes et tous ! ✨💖🦊 . Bon finalement, rebondissements de dernière minute, Thibault de @aufildesfeuilles va pouvoir assurer le live du #legouterpsy pour aujourd'hui ! 🥳❤️🧡💛💚💙💜🤎 . Il nous prépare un truc super chouette ! Alors venez vous amusez avec nous lors du #legouterpsylive ! . Je vous laisse avec ✨💖🐢 Thibault 🐢💖✨ qui a tenu à se présenter : . . . Description : . Bonjour à toutes et à tous 🙂🌻 . Je suis très reconnaissant à Sophie d’être invité à poser ma tasse de thé dans cette très belle aventure que sont ses goûters psy, en espérant amener un rayon de soleil et de miel en cet ici et maintenant peu ordinaire ! . Libraire dan le 1er chapitre de ma vie, j’ai écrit les suivants avec mes lunettes de Gestalt Praticien et de Bibliothérapeute. Partage et co-création sont mes maîtres mots, c’est avec joie que je vous invite à écrire ensemble une page de bienveillance et de créativité, en particulier ce jeudi avec une session d’écriture créative suivie d’un scan corporel et émotionnel. . 🙏🙏🙏 . . . Wahou ! Ça à l'air génial cette belle proposition Thibault, j'ai hâte d'y être tout à l'heure ! 🥰 . Je vous souhaite une très belle journée les amis et vous dit à tout à l'heure pour de nouvelles aventures ! 🤠🍀🌱🌄 . ✨💖🦊 Sophie 🦊💖✨ https://www.instagram.com/p/B-wUz2RpLaL/?igshid=tfrknbnzjpxs