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Recuerdos que duran toda la vida 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Hasta el infinito y más allá 🦸🏼‍♂️🦸🏻‍♀️ #losamigosdebeba #lasonrisa #toystory #buzzlightyear #showdeanimacioninfantil #tijuana https://www.instagram.com/p/B1_x3OCH8d-/?igshid=6vtsn1jar4ps

5 Beneficios de reir: ☆Produce serotonina, la cual causa mejorìa en el ánimo. ☆Disminute el estrès. ☆Produce relajaciòn lo cual hace que disminuya la frecuencia cardiaca y presiòn arterial (después de reir) ☆Aumenta la longevidad: estudios en psicologìa han mostrado que las personas que sonrien con màs frecuencia y tienen mas pensamientos positivos pueden alargar su vida un promedio de 4-6 años en comparaciòn a los que no lo hacen. ☆Disminuye el dolor al producir libraciòn de endorfinas. Qué o quién te hace sonreir? Aqui ven el chiquitìn que me hace reir y reir.... . . . . #lasonrisa #beneficiosdelarisa #disminuirestres #longevidad #vidasaludableyfeliz #IINHealthcoach #viernesinformativo #fridaymotivation #smiletobehappy #serotonina #relajacion #serfeliz #familiatipo1 #beyondtype1 (at Fort Lauderdale, Florida) https://www.instagram.com/p/B1PTbNuAEKk/?igshid=13ksavidze4aq

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Omg! Got the last bacon mac and cheese empanadas at @lasonrisafoods And then paired with their Coconut curry chicken one I'm in food heaven. Yum! A great snack before improv class. #bryantpark #lasonrisa #foodie #empanadas #yummy (at Bryant Park)