#kasemradsuperrun2017

#Kasemradsuperrun2017 "Fit Heart With BCH 😁🏃วิ่งเพื่อหัวใจที่แข็งแรง และส่งต่อหัวใจที่แข็งแรง❤ #kunmong รูปนี้ควรซื้อ😁 #kasemradsuperrun #aeyrunning (at สะพานพระราม4-ราชพฤกษ์)

ไม่รู้จะโพสต์ท่าไหน วิ่งผ่านๆ ไปเลยละกัน #kasemradsuperrun2017 #running #sutfullrunfunload #runner #lonelyrunner #drshabu (at โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล/World Medical Hospital)

Fly. งานเมื่อวานนี้ #kasemradsuperrun2017 เราลงวิ่ง 16 km. วิ่งจากโรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอลเส้นแจ้งวัฒนะไปถึงถนนราชพฤกษ์แล้ววนกลับมาที่โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล หลังจากที่คืนวันเสาร์เล่นนอนซะดึก ตื่นขึ้นมาแบบมึนๆ อาบน้ำแต่งตัวรีบออกไป ด้วยความหิวเลยแวะ 7-11 ชื้อกลัวย 1 ลูกกินให้มีพลังขึ้นมา มาถึงก็ตี 5กว่าๆแล้ว มีเวลาวอมอันน้อยนิดเพราะตี 5 ครึ่งปล่อยตัว ทันได้นั้นเองได้มีเสียงผ่านลำโพงออกมาว่า สำหรับนักวิ่ง 16 กิโลในวันนี้มีแจกเสื้อ Finisher ด้วยนะครับ โดยแบ่งเป็น ผู้ชาย 300 ตัว และผู้หญิง 200 ตัว พอได้ยินดังนั้น เราก็คิดในใจ เอาแล้วไง ตอนสมัครอ่านบอกแจก 500 ตัว โดยไม่คิดว่าจะแบ่งแบบนี้ อีกทั้งเรายังยืนอยู่กลางๆขบวน พอปล่อยตัวตอนตี 5 ครึ่งเท่านั้นแหละ แหวกกระจุยครับท่านผู้ชม วิ่งมาได้สักประมานกิโลที่ 2-3 เจอสะพานแรก คือ สะพานพระรามสี่ วิวสวยมากครับ วิ่งไปมองแม่น้ำไปเพลินๆ แต่กำลังวิ่งยังไม่ตกนะครับ ถึงแม้ว่าจะโดนสะพานพระรามสี่ดูดพลังไปเยอะพอควร เลยมาอีกนิดเจอสะพานที่สองข้ามคลองพระอุดม เริ่มมีอาการนิดๆ ใช้พลังเยอะแต่ก็ผ่านไปได้ พอวิ่งมาได้สักกี่โลที่ 7 อยู่ๆก็หมดดื้อๆซะอย่างนั้น กล้วยที่กินมาหายไปหมด เริ่มก้าวช้าลง ช้าลงจากที่วิ่งตามคนข้างหน้าที่คิดว่าเค้าจะลากเราเข้าเส้นด้วย เริ่มห่างออกไปจนลิปตา ก็วิ่งประคองตัวเองจนถึงจุดให้น้ำ โดยมีสปอนเซอร์แจกพร้อมกลับน้ำในจุดนี้ พอได้สปอนเซอร์ไปแก้วนึงเริ่มมีพลังกลับมา พอโลที่ 11 เจอเจ้าถิ่นวิ่งออกมาจากปั้มด้วนความเร็วสูงพร้อมเสียงเห่า เราเลยต้องลดสปีดลงพร้อมทั้งหันไปดูเจ้าถิ่นอยู่เรื่อยๆ จากนั้นก็กลับมาเจอสะพานข้ามคลองพระอุดมอีกครั้งเดินสิครับ จะเหลืออะไร ไม่หวังแล้วเสื้อในใจคิด เอาเท่าที่ได้ละกัน แล้วก็พยายามวิ่งต่อมาเรื่อยๆ ลากตัวเองมาจนถึงสะพานพระรามสี่วิ่งเจอตากล้องแล้วมีพลัง ก๊อกที่ 2 มาหวะ วิ่งไปยิ้มให้กล้องไป จนลงสะพานพระรามสี่มาวิ่งแถวปากเกร็ดเริ่มเจอตากล้องตลอดทางเราเลยจัดท่าชุดใหญ่ไฟกระพริบไปหลายช็อต มาหมดเอาโลที่ 14 ครั้งเห็นโรงพยาบาลอยู่ข้างหน้าแต่ทำไมอีกแค่ 2 โลมันเหมือนไกลสุดๆ แต่ก๊อกที่สามยังมี แม้เจ็บเข่าเล็กๆแล้วก็ตาม ก่อนจะถึงเส้นชัยเจอ พี่โม่คนเดิม จากเพจ #วิ่งสร้างภาพ ขอบคุณที่จัดรูปงามๆและแรงบันดาลให้ผมตลอดมา เลยได้รูปนี้ออกมา เข้าเส้นชัยแบบเกินเวลาที่ตั้งไว้ ชั่วโมงครึ่งไป 13 นาที โดยเวลาที่ได้ 1 ชั่วโมง 43 นาที ที่สำคัญ วิ่ง 10 โลในเวลา 58 นาที ได้อีกครั้งนับว่าดี แถมยังได้เสื้ออีกด้วย เข้าคนที่199 จาก300 เป็นปลื้ม หลังจากนี้ขอพักก่อนนะ #หัวล้านรันนิ่ง #uarun #underarmourrun #underarmour (at โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล/World Medical Hospital)

วิ่งเสร็จก็เป็นฤดูกาลลงรูป #kasemradsuperrun2017 #runner #lonelyrunner #sutfullrunfunload #running (at โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล/World Medical Hospital)

ภารกิจพิชิต 16 กม. 2 สะพาน สะพานละ 2 รอบ #running #runner #lonelyrunner #sutfullrunfunload #kasemradsuperrun #kasemradsuperrun2017 (at โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล/World Medical Hospital)

เวลาไปวิ่งแล้วปวดอึ💩มันก็จะขนลุกหน่อยๆ😆 #aeyrunning #kasemradsuperrun2017 #kasemradsuperrun (at สะพานพระราม 4 , Rama IV Bridge)

BiB เลขสวยนะเนี๊ย😁0909 #kasemradsuperrun #kasemradsuperrun2017#aeyrunning (at ถนนเลี่ยงเมืองนนท์-กรุงเทพฯ)