Cada vez que lhe dou mama penso no quão sortudos somos por podermos partilhar estes momentos os dois. Que benção, que privilégio! Para mim, o que mais me tem ajudado a manter a amamentação e uma produção adequada de leite é SENTIR O AMOR quando estou a amamentar. Estar presente, apreciar o momento, ficar pasmada como é mágica a Natureza, deliciar-me com as suas pequenas mãos a brincar com os meus cabelos enquanto mama. ESTAR PRESENTE! Estes sentimentos estimulam a libertação das hormonas necessárias à produção de leite. Por oposição, o que mais noto que prejudica a minha produção de leite é o stress. Por isso a melhor dica que vos posso dar para manterem a amamentação é esta: sentir o amor...❤ #justnaturalplease #amamnetaçao #minfulness #breastfeeding #amamentar
