Anzeige | #AntiFoodWaste - how do you guys avoid wasting food? I sometimes have to cook crazy meals to make sure I use up everything in time. Be creative. 🙂 Don’t let beautiful foods spoil! 🥑🥦🍅🥗 🇩🇪 @innogized hat mich gefragt wie ich Nachhaltigkeit in meinen Alltag einbaue, also gibt es heute Tipps zu meinem #innogymoment ♻️ - und zwar zum Thema: Wie vermeide ich Lebensmittelverschwendung? ➡️ FACTS: Jedes Jahr werden in der EU 88 Millionen Tonnen Lebensmittel weggeschmissen. Dabei entstehen Kosten von etwa 143 Billionen Euro. Lebensmittelverschwendung macht etwa 8% der globalen Treibhausgase aus. Dabei könnten wir easy übriggebliebene Lebensmittel so verwerten oder verteilen, dass alle Menschen sich täglich eine hochwertige Mahlzeit leisten können. ➡ Was können WIR dagegen tun? Was kann jeder einzelne von uns zur Vermeidung von Lebensmittelverschwendung beitragen? Hier ein paar Tipps: 1⃣ Kaufe nur das, was du auch wirklich isst. Ich überlege mir im Laden bei jedem Lebensmittel, das ich kaufe, was ich damit die Woche anstellen werde. Brauche ich das wirklich? Habe ich überhaupt Zeit zu kochen oder das geplante zuzubereiten? Wenn die Antwort nein lautet, kaufe ich lieber weniger. Im Notfall kann man immer auswärts essen. 2⃣ Bestelle im Restaurant nur das, was du wirklich isst. Vor allem an Buffets tendieren wir dazu uns zu überfressen. Schaue dir das Buffet / die Karte ganz genau an und überlege was und wie viel du normalerweise essen würdest. 3⃣ Koche nur so viel wie du wirklich essen kannst. Ich koche jeden Tag frisch oder bereite mir ganz bewusst eine Mahlzeit für den nächsten Tag vor. Ich koche nie „auf Vorrat“. (Frisches Essen ist auch viel nährstoffreicher). Wenn eine Zutat am verderben ist, binde ich sie eben in meine nächste Mahlzeit ein. Das geht immer irgendwie. Werdet kreativ! ➡ Fällt euch noch etwas ein? Lasst es mich in den Kommentaren wissen. #innogy #innogized (at Baden-Württemberg, Germany) https://www.instagram.com/p/BpcT6qcguB_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1nbfytiap1s42
