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A prevalência da doença aumenta com a idade, chegando a atingir 50% das mulheres com mais de 80 anos - IlustraçãoConheça as causas, sintomas e tratamentos disponíveis para combater essa doença e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.A osteoporose é uma doença que afeta a densidade e a qualidade dos ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. No Brasil, estima-se que cerca de 10 milhões de pessoas sofram com a doença, sendo que as mulheres idosas são o grupo mais afetado. De acordo com o Ministério da Saúde, aproximadamente 33% das mulheres brasileiras acima de 65 anos sofrem de osteoporose. A prevalência da doença aumenta com a idade, chegando a atingir 50% das mulheres com mais de 80 anos. Segundo a Dra. Laura Moraes-Fontes, reumatologista e professora da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), a principal causa da osteoporose nas mulheres é a diminuição dos níveis de estrogênio após a menopausa."A menopausa provoca uma diminuição na produção de estrogênio, hormônio responsável por manter a densidade óssea. Sem a proteção do estrogênio, os ossos tornam-se mais porosos e frágeis, o que aumenta o risco de fraturas", explica a especialista.SINTOMAS E PROBLEMAS - A osteoporose é conhecida como uma doença silenciosa, pois geralmente não apresenta sintomas até que ocorra uma fratura. As fraturas mais comuns são as de colo de fêmur, vértebras e punho, mas outros ossos também podem ser afetados. Essas fraturas podem levar a complicações graves, como dor crônica, deformidades, perda de mobilidade e até mesmo morte.Segundo o Dr. José Alberto Delgado, ortopedista e especialista em medicina geriátrica, as fraturas de colo de fêmur são especialmente preocupantes em idosos. "Além do risco de complicações cirúrgicas e infecções, a imobilidade prolongada pode levar à trombose venosa profunda, pneumonia e úlceras de pressão. Além disso, estudos indicam que cerca de 20% dos pacientes idosos que sofrem uma fratura de colo de fêmur morrem no primeiro ano após a lesão", alerta o médico.TRATAMENTOS - O tratamento da osteoporose envolve medidas para aliviar a dor, prevenir fraturas e melhorar a qualidade de vida do paciente. A abordagem terapêutica pode incluir medicamentos, fisioterapia, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, cirurgia.Entre os medicamentos mais utilizados estão os bisfosfonatos, que ajudam a reduzir a perda óssea e a prevenir fraturas. Outros medicamentos, como a terapia de reposição hormonal, raloxifeno e denosumabe, também podem ser prescritos em casos específicos. A escolha do medicamento adequado depende das características individuais do paciente e dos riscos e benefícios associados a cada tratamento.A fisioterapia é fundamental no tratamento da osteoporose, pois ajuda a fortalecer os músculos, melhorar a postura e aumentar a mobilidade. "Exercícios de fortalecimento e equilíbrio são especialmente importantes para prevenir quedas e fraturas", afirma a fisioterapeuta Dra. Fernanda Simões, especialista em reabilitação geriátrica.Mudanças no estilo de vida, como manter uma alimentação equilibrada, rica em cálcio e vitamina D, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, e praticar atividades físicas regularmente, também são essenciais para prevenir e tratar a osteoporose. A Dra. Laura Moraes-Fontes ressalta a importância do acompanhamento médico para avaliar a necessidade de suplementação de cálcio e vitamina D e adequar o tratamento às condições de saúde do paciente.Em casos de fraturas graves ou deformidades causadas pela osteoporose, a cirurgia pode ser necessária para aliviar a dor e restaurar a função do osso afetado. No entanto, a intervenção cirúrgica deve ser cuidadosamente avaliada, considerando os riscos e benefícios para o paciente idoso.PREVENÇÃO É FUNDAMENTAL - A prevenção da osteoporose começa na infância e adolescência, com a adoção de hábitos saudáveis que favoreçam a formação de uma massa óssea adequada. "O pico de massa óssea é alcançado por volta dos 30 anos e, depois disso, há uma tendência natural à perda óssea. Portanto, quanto maior a massa óssea alcançada na juventude, menor o risco de desenvolver osteoporose na terceira idade", explica a Dra. Laura Moraes-Fontes.Além disso, é fundamental que as mulheres na pós-menopausa realizem exames periódicos de densitometria óssea para avaliar a saúde dos ossos e iniciar o tratamento adequado o quanto antes, caso seja necessário. A detecção precoce da osteoporose e o acompanhamento médico regular são fundamentais para prevenir fraturas e garantir uma melhor qualidade de vida às mulheres idosas.Conheça nossas mídias sociais:Facebook: https://www.facebook.com/pirapopnoticiasInstagram: https://www.instagram.com/pirapop_noticiasWhatsApp: https://chat.whatsapp.com/IbhgJV9OmuPGafDggyAZyxYoutube: https://www.youtube.com/channel/UCrWfubY4QWA68LP_soBpLygMais notícias da MulherPara saber o que acontece em Piracicaba e Região Metropolitana, acesse nosso site e os outros canais!Site: https://pirapop.com.brFacebook:https://www.facebook.com/pirapopnoticias Instagram: https://www.instagram.com/pirapop_noticiasWhatsApp: https://chat.whatsapp.com/GsJ6s2s1tR6JD65zFm6bk5Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCrWfubY4QWA68LP_soBpLyg