#garnishe

#garnishe#garnish#garnishes#fruitsalad #گارنیش#گارنیش_مدرن#تزیین_میوه#تزیین سالاد (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CAaJhTKHA2_/?igshid=oaabietqlkff

#garnishe#chinesefood#art #تزیین_کیک#تزیین_غذا#گارنیش (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CAYaylWnET4/?igshid=40g84rowxhc0

#fruitgarnish#fruit#garnishe#salad#salads #سالاد#تزیین_میوه#گارنيش (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/B7bOgyWhS1y/?igshid=tsnft3ymgm35

#salad#salads#fruitgarnish#garnishe# #سالاد#تزیین_سالاد#گارنیش_مدرن#گارنیش_غذا#گارنیش (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/B7bI_wRBBre/?igshid=1htotm4fyfefq

#garnishes#garnishe#fruitgarnish #گارنیش_مدرن#پذیرایی_شیک#رستوران محققان همواره بر اهمیت تغذیه مناسب و رژیم سالم تاکید کرده اند اما از آن جا که تنوع مواد غذایی بسیار زیاد است.همواره سوالات مختلفی درباره نحوه غذا خوردن و تاثیر ترکیب مواد غذایی مطرح می شود که در این مطلب به بررسی نکاتی در این زمینه می پردازیم. 1 – مصرف همزمان شیر و ماهی برخی معتقدند این ترکیب باعث ظاهر شدن لکه های پوستی می شود اما هیچ علت علمی وجود ندارد که مصرف همزمان شیر و ماهی منع شده باشد. دستورهای غذایی زیادی وجود دارد که در آن از ترکیب ماهی و شیر استفاده شده و هیچ مشکلی هم به وجود نیامده است. 2 – مصرف آب هنگام غذا خوردن اگر چه مصرف آب باعث احساس سیری می شود، اما به روند گوارش آسیب نمی رساند. مگر این که در حجم زیاد و با اختلاف دمای بسیار نسبت به مواد غذایی مصرف شود. 3 – آیا پس از صرف غذا می توان میوه خورد؟ کارشناسان معتقدند مصرف میوه بلافاصله پس از صرف غذا، ناراحتی گوارشی مانند نفخ و اسیدیته به وجود می آورد. علاوه بر آن، میوه مانع هضم بعضی از مواد مغذی می شود. بنابراین مصرف میوه را به یک ساعت پس از صرف غذای سنگین موکول کنید. 4 – آیا شام خوردن باعث چاقی می شود؟ به گفته متخصصان، این که چه زمانی غذا می خورید باعث چاقی نمی شود بلکه این که چه می خورید و چند کالری مصرف می کنید باعث چاقی می شود. اما باید به این نکته توجه داشت که دیر خوردن غذا در هنگام شب یک عادت ناسالم است و اختلال خواب ایجاد می کند. 5 – آیا می توان بلافاصله پس از غذا خوردن شنا کرد؟ مردم بر این باورند که هنگام هضم غذا، خون در معده جریان پیدا می کند و جریان خون در عضلات کاهش می یابد و این امر به گرفتگی عضله می انجامد و احتمال غرق شدن فرد وجود دارد. اما متخصصان می گویند، هر فعالیت شدید دیگر هم بلافاصله پس از غذا خوردن به استفراغ و گرفتگی عضله منجر می شود #chefmehrab (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/B7UGSSsB8bE/?igshid=bc79skxojto3

#garnishes#garnishe#figerfoods#finger_food#fruit#fruitgarnish #میوه_آرایی#سالاد#سفره_ارایی#گارنيش#گارنیش_مدرن درها برای کسانی گشوده می شوند که جسارت درزدن داشته باشند. جسارت داشته باش  با امید با عشق بامحبت با تلاش در بزن  حتما درها گشوده خواهند شد به سوی روشنایی...   #chefmehrab (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/B7Gh9AklsLm/?igshid=1aeumxgqn0jhy