#fridayrelease

💬 “Ты не можешь быть мудрым, если не уважаешь свои чувства.” — Габриэль Бернстайн 🖤 Пятница — не вечеринка. Это шанс перестать подавлять то, что накопилось за неделю. ❤️ Любовь тоже начинается с уважения к своим эмоциям: “Мне больно”, “Мне страшно”, “Мне нужно время”. 😈 “Ты подавляешь чувства, чтобы ‘не мешать другим’? Отлично. А когда в последний раз спрашивал(а): ‘А что чувствую я?’” ⚡ Ты не обязан(обязана) быть “хорошим”. Ты обязан(обязана) быть честным(ой).

💬 “Великое — это сумма малых, сделанных с уважением.” — Антуан де Сент-Экзюпери 🖤 Пятница — не вечеринка. Это шанс заметить малое — и не утонуть в грандиозных планах. ❤️ Любовь тоже в малом: чашка чая, взгляд, молчание, которое не нужно заполнять. 😈 “Ждёшь грандиозных жестов? Отлично. А когда в последний раз заметил(а) малое — и сказал(а) ‘спасибо’?” ⚡ Мир не меняется громко. Он меняется тихо — через внимание к деталям.

💬 “Благодарность — не за удачу. За то, что ты не сдался.” — Алексис Кац 🖤 Пятница — не вечеринка. Это шанс признать: ты ещё здесь — и это уже победа. ❤️ В паре важнее не “я люблю”, а “я ещё здесь — даже после этой недели”. 😈 “Ждёшь повода для благодарности? Отлично. А когда в последний раз поблагодарил(а) себя за стойкость?” ⚡ Благодарность — не оптимизм. Это зрелость.

💬 “Границы — не стены. Это двери с табличкой: ‘Вход только с уважением’.” — Недра Глентон 🖤 Пятница — не вечеринка. Это шанс не сгореть к завтрашнему утру. ❤️ Любовь — не про терпение. Про то, чтобы не терять себя даже в тишине. 😈 “Боишься сказать ‘нет’, чтобы не остаться один? Отлично. А когда в последний раз выбрал(а) себя?” ⚡ Границы — не эгоизм. Это способ не сгореть к 30 годам.