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A cara parece de poucos amigos e de um semblante sério, mais eu estava em uma viagem maravilhosa... Quando percebi que não poderia mais dançar como eu dançava, a música tomou outro sentido pra mim, e sempre fui muito abençoado com minhas escolhas e isso é para mim, e que bom poder dividir um hobby que me deixa muito feliz mesmo. Obrigado @ubuntu.oficial pela correria, pela confiança #novembropreto #jumperequipamentos #fortifynobcc #djlife @elabinstituto #FortifyEquipamentos #naoadepressao #sempreconceito #serfelizfazbem #assumaocontrole #blindandomentes https://www.instagram.com/p/B4shhB_HZVf/?igshid=1oi4yxdjsi563

Muito orgulho de fazer parte e colaborar para a evolução da melhor empresa de equipamentos do Brasil. Foi uma alegria sem igual quando fui convidado a fazer parte dessa família  Equipamentos FORTIFY:  testados, aprimorados e aprovados por nós, atletas, por vocês, praticantes e empresários! Agora imagina fazer parte do marco histórico do esporte que transforma vidas, que salva, que uni e que faz tantos praticarem e serem felizes. Faremos e seremos o ponto de ignição. Que venha o BCC! Vai ser épico!  @fortifyequipamentos @brazilcrossfitchamp #FortifyEquipamentos #FornecedorOficial #BCC2019 #euvou #fortifynobcc #betheking #KingFortify #arenabestronger #BCC2019 #bccbyfortify #experienceday https://www.instagram.com/p/BxiPz35ne33/?igshid=5uh5rxbnv7dv

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dica da atleta @carohobo sobre otimização do movimento no burpee box jump over - para economizar energia. Um dos movimentos do segundo WOD deste domingo. -- Revista CF - Onde seu wod vira nossa história. #ondeseuwodviranossahistoria #WhereTheWODneverENDS #NovotelJaragua #AccorHotel #PerformanceNutrition #FortifyEquipamentos #Progenex #KVRAWOD #focus #target #wod #crossfitbrasil #revistacf #Top#Love #Peace #Magazine #RevistaCF #Overcome #CrossFitTambore #Superacao #JuntosSomosMaisFortes #TogetherWeAreStronger #PrimeiroCFemDebate (at CrossFit Sampa)