#flygtplan

Hvad bruger du natten til? Lagengynnastik, TV kiggeri eller har du bare undret dig over du har en dårlig søvn? Jeg har flere lyskæder hængende i huset og led-lys stående rund omkring. Hvorfor jeg ikke forstyrrer mine øjnene om natten, læs her..

Hvad gør du, når natten bliver forvandlet til et smerteunivers, og søvnen bliver sekundert? 

Kan man tage fat næste dag, og være på, frisk og klar til nye udfordringer? 

Ja, og Nej!

Selvfølgelig vil ens hverdag altid blive påvirket af den manglende søvn, og kroppen reagere også på smerter. Men hvad gør man så? 

Jeg har i mange, mange år ikke sovet en hel nat igennem. Jeg ville ønske…