Cuanto más acumules en tu interior más pesado se hará tu exterior, por eso es necesario que aquello que sucede en tu exterior quede ahÃ, en el exterior. Acostumbramos a absorver todo lo que sucede en nuestro dÃa a dÃa y llevarlo hacia nuestro interior como un peso, por eso muchas veces al fin del dÃa nos sentimos pesados, angustiados, desanimados, etc. Aunque sea difÃcil no podemos dejar que los problemas del mundo 🌎 influyan en nuestro interior, y nos digan como tenemos que estar! Obviamente es difÃcil porque somos seres humanos pero es algo necesario. El ejercicio de hoy será buscar algo de tu exterior que al final pesa mucho dentro de ti y no vas a dejar que hoy influya de esa manera sobre ti ! #buendia #lunes #monday #fjuuni #udelar #fju #montevideo #uruguay https://www.instagram.com/p/CLTwRCTFNe9/?igshid=ylfzqwslmohy
