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3 App per allenarsi al meglio (senza un personal trainer)

La tendenza del functional training e dell’home fitness ha favorito la nascita di svariate app che offrono guide di allenamento personalizzate sul proprio livello di preparazione atletica. L’allenamento funzionale sfrutta la gravità e il peso del corpo e non richiede l’utilizzo di attrezzi complessi; per questo motivo tante persone si allenano direttamente da casa o all’aria aperta, senza…

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This is a part of my yesterday workout :) I'm very proud of it and I keep going on!

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Puntata #4 - 25.11.2014 @UniradioCesena

DIGITAL CHAMPIONS / FITSTADIUM / FEMMINICIDIO

Ospiti di questa puntata:

- Licia Pelliconi (liciapelliconi), che ci ha parlato della sua fresca nomina a Digital Champion per il comune di Cesena

- Francesca Galli di FitStadium, startup appena uscita dal Cesena Lab e che si è guadagnata le attenzioni di Technogym.

- Rossella di Uniradio (Zapping Room), che in collegamento telefonico ci ha invitato alla giornata organizzata per il 26 novembre dagli studenti e dai professori della Facoltà di Psicologia, sul tema della violenza sulle donne.

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