#fehlermachen

Ein weiterer Post, juhuu! Diesmal ist es das Opening der Kategorie „mental health“, und ich habe bei dieser am wenigsten Plan, wo ich eigentlich hin will mit ihr. Vielleicht liegt es daran, dass ich bei diesem Thema auch am wenigsten ein Ziel haben kann.

Meinen Haustieren soll es gut gehen. Meine queere Identität soll irgendwann einfach existieren, ohne mir Probleme zu machen, und ich will vielleicht anderen Mut machen damit, dass ich so offen damit bin. Aber meine mentale Gesundheit? Die ist vor allem voll von Zweifeln, Rückschlägen und Beweisen-müssen. Das soll, auch mithilfe dieser Blogreihe, ein bisschen weniger werden.

Und darum mache ich mir jetzt einen Plan. Mit euch gemeinsam.

Das beginnt meistens damit, dass mir auffällt: Mist, da ist schon wieder was beinahe an mir vorbeigegangen. Oder eine Person schreibt mir, dass sie es schade findet, dass ich nicht mehr zu Dingen hingehe. Oder, und das passiert erstaunlich oft, ein Lebensmittel ist schlecht geworden.

Ich habe also ein Problem, und das will ich in Zukunft vermeiden. Da ich jetzt schon ein paar Jahre allein/in Wohngemeinschaften lebe, hatte ich vermutlich schon mal einen Plan, der diesen theoretischen Fall abdecken sollte, und somit hatte einer meiner Pläne ein Leck. Das gilt es zu finden und durch einen zusätzlichen Plan abzudichten.

In diesem Fall hatte ich den Plan, alle zehn Tage einen Blogeintrag zu veröffentlichen. Ich werde das vermutlich aufrechterhalten können, aber nur, wenn ich mich daran gewöhne, mein Schreibprogramm zu öffnen und mir mindestens alle vier Tage Zeit einplane, es zu benutzen. Ursprünglich geplant hatte ich, täglich zu schreiben, sodass ich immer einiges an Vorlauf für meine Posts haben würde. Das hat sich aber schon beim zweiten Artikel als unwahrscheinlich herausgestellt, denn ich werde zu oft unter der Woche schon auf der Arbeit all meiner Energie für den Tag beraubt. Ich schaffe es dann vielleicht noch, meine Einkäufe zu erledigen. Manchmal reicht es, um eine Serie zu schauen. Zum Filme schauen reicht es oft schon nicht mehr, und das sagt wohl alles über meine Konzentrationsfähigkeit.

Meine Strategie ist also, weniger häufig kleine Zeitslots freizuhalten, und stattdessen große Slots anzusetzen. Die fühlen sich dann weniger drängend an und ich halte sie eher ein. Dadurch, dass ich sie alle vier Tage einplane, habe ich durchaus die Option, einen Tag früher oder später zu tauschen, falls etwas Kurzfristiges dazwischenkommt, ohne viel in Rückstand zu geraten. Gleichzeitig sind sie aber so knapp kalkuliert, dass es schon fast schmerzhaft wäre, einen Termin ganz sausen zu lassen, weil der Post sonst leidet.

Mein Plan dichtet ab, weil ich auf mehrere Situationen zurückgreifen kann, wo ich mit ständigen kleinen Fristen einfach sagenhaft auf die Schnauze gefallen bin. Ein sehr gutes Beispiel sind die Hausaufgaben, die ich seit der siebten Klasse quasi gar nicht mehr machen konnte. Es ging einfach nicht. Ich habe so viele Hefte und Notizzettel gehabt, die mich erinnern sollten, und trotzdem hat keine Methode funktioniert. Die Schule ist leider kein Ort, wo Zeit bleibt, herauszufinden, was mein Problem war, aber ich bin sehr froh, dass ich das in einer der sieben therapeutischen Praxen, die in meiner Krankenakte inzwischen ihren Platz haben, irgendwie erforschen konnte. So habe ich jetzt die Chance, Fehler kein zweites Mal zu machen.