#elegirserlibres

😪Que nos duela lo que creemos injusto es inevitable, pero podemos elegir tomarnos un "respiro a ese dolor" creando un momento amoroso con nosotros mismos.. . ❤Yo elijo una ducha, jugar con un niño o una mascota, un abrazo o un momento con la naturaleza. . 👉Y vos ¿ que elegís? . . . . #lorenalliterascoach #elegirserlibres #amarnos #serfelices💗 s https://www.instagram.com/lorenalliteras/p/CZIC0Inp9Jq/?utm_medium=tumblr

😪Que nos duela lo que creemos injusto es inevitable, pero podemos elegir tomarnos un "respiro a ese dolor" creando un momento amoroso con nosotros mismos.. . ❤Yo elijo una ducha, jugar con un niño o una mascota, un abrazo y un momento con la naturaleza. . 👉Y vos ¿ que elegís? . . . . #lorenalliterascoach #elegirserlibres #amarnos #serfelices💗 s https://www.instagram.com/p/CZICRdcJj_Z/?utm_medium=tumblr

✋Pensar que los demás observan, piensan y sienten igual que vos es muchas veces un gran error. . 😔Solemos creer que lo que hacemos va a ser interpretado por el otro de la misma manera en que nosotros lo haríamos. . 👭Cada persona es un mundo y actúa según lo aprendido. . 💕Es por ello que es fundamental conversar, preguntar, escuchar , hacer acuerdos y nunca presuponer. . 💙Las relaciones se sostienen en el tiempo si las cuidas y respetas que cada uno tiene derecho a ser y sentir como desea.. . 👉Lo único que tenés disponible vos es decidir si te quedas o te vas de esa relación. . ❤❣Te invito a construir relaciones de respeto y amor . . #lorelliterascoach #sesionesdecaoching #elegirserlibres #elegirelamor #nuevahumanidad #respetar #inteligenciaemocional https://www.instagram.com/p/CZCaygCLE-E/?utm_medium=tumblr

👉No existen los problemas. Sino las personas que tienen problemas. Cuando sentimos que tenemos un problema hay dos únicas posturas que podemos tomar: Víctima o Responsable. . 🙄El víctima es el que no siente que forma parte, decide que el problema está fuera de él y que hay un "culpable" que debe ser encontrado . Son las típicas personas que culpan al país, al jefe, a la pareja, al tránsito, a los padres... 😶Son personas que jamás se enfocan en la solución ni creen que encontrarla también es su tarea. . ☺El responsable en cambio decide que él también forma parte de lo que está ocurriendo y se enfoca (y contribuye) en buscar una solución que ponga fin a eso que está pasando. 🤚Son personas que se preguntan ¿Cómo contribuí yo en esto que está pasando? ¿Qué puedo hacer o dejar de hacer para que esto cambie? . 💟Ser Víctima o Responsable es una decisión que tomamos a cada momento. . . 🙏Te invito a revisar tu vida y detectes dónde podrías empezar a Ser parte de la solución. . 💙Ser feliz es una decisión que no depende de lo que nos pasa , sino de quienes decidimos Ser ante esa circunstancia. . ❣Si te sirvió el post te invito a que lo guardes o lo compartas . . . Te abrazo💕💥 .. . . . #lorenalliterascoach #sesionescoachingdevida #serresponsables #elegirserfelices #elegirserlibres #nuevahumanidad #coaching #coachingdevida. #completud https://www.instagram.com/p/CY1uMhprNBI/?utm_medium=tumblr

❣El verdadero idilio de amor lo creamos con nosotrxs mismos. . 💟Aprender a amarnos implica aprender a decir que No o que Sí sólo cuando deseamos hacerlo, saber pedir, declarar nuestros bastas, autoperdonarnos y también respetar lo que sentimos.(no usar nuestra cara de "Acá no pasa nada" cuando en verdad nos sentimos lastimadas o enojadas). . 🥰Vos siempre serás el amor de tu vida.. . 💞Depende de vos la historia de amor que escribirás a partir de hoy. . 💙Si no podes hacerlo sola/o pedí ayuda. . . Sesiones de Coaching de vida. Inteligencia Emocional Autoestima. #lorenalliteras #amorpeesonal #serfelices #elegirserlibres #aprendendizaje https://www.instagram.com/lorenalliteras/p/CYW0umcLkUk/?utm_medium=tumblr

😊Autorespetarnos implica no sólo evitar lo que nos hiere o lastima , sino también animarnos a decir Basta a las situaciones o personas que de manera recurrente interpretamos que nos exponen a sentirnos tristes o nos generan enojos o frustraciones. . ❣Nuestra dignidad se ve comprometida cuando no declaramos nuestros No o Bastas cuando sentimos que es el momento de hacerlo. . 💙Vivir plenos y con emociones de amor y completud es nuestro derecho. . 💞No des el control remoto de tu vida a nadie ni a nada. . #lorenalliterascoach #elegirserfelices #elegirserlibres #amarnos #ser felices https://www.instagram.com/lorenalliteras/p/CXJ1iXJpCUO/?utm_medium=tumblr

"Hubo noches en las que yo sola tuve que abrazarme fuerte, . días enteros en los que yo me di ánimos para salir adelante, . tardes en las que tuve que aconsejarme frente a un espejo, . problemas que resolví por mis propios medios, . lágrimas que yo misma limpié de mis mejillas. . De todo esto aprendí que puede abandonarme el mundo entero, . pero mientras yo no me abandone, todo estará bien" . . . #AntoinedeSaintExupéry #lorelliterascoach #elegirserlibres #elegirserfelices #autorespeto #amorpropio https://www.instagram.com/p/CXH-uIUrHQ1/?utm_medium=tumblr

"Hubo noches en las que yo sola tuve que abrazarme fuerte, . días enteros en los que yo me di ánimos para salir adelante, . tardes en las que tuve que aconsejarme frente a un espejo, . problemas que resolví por mis propios medios, . lágrimas que yo misma limpié de mis mejillas. . De todo esto aprendí que puede abandonarme el mundo entero, . pero mientras yo no me abandone, todo estará bien" . . . #AntoinedeSaintExupéry #lorelliterascoach #elegirserlibres #elegirserfelices #autorespeto #amorpropio https://www.instagram.com/lorenalliteras/p/CXH8lReLVAE/?utm_medium=tumblr